Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie

Książka

Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie

  • Wydawnictwo: Betters
  • Rok wydania: 2017
  • ISBN: 9788392615927
  • Ilość stron: 254
  • Format: 12.5x19.5cm
  • Oprawa: Miękka
Wysyłka:
3 - 5 dni robocze + czas dostawy
Cena 29,90 PLN
Nasza cena 21,24 PLN
Oszczędzasz 28%
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Cena 29,90 PLN
Nasza cena 21,24 PLN
Oszczędzasz 28%
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Opis: Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie - Carr Allen

Palacze wiedzą, że palenie jest niezdrowe, drogie i aspołeczne. Co trzyma ich w nałogu, skoro woleliby tego nie robić? To strach przed życiem bez papierosa i złudzenie, że palenie sprawia przyjemność, pomaga się odprężyć i skoncentrować, łagodzi stres albo zabija nudę. Gdyby to była prawda, palacze byliby bardziej zrelaksowani, mniej zestresowani albo znudzeni niż niepalący. Tak nie jest. Używając logicznych i racjonalnych argumentów Allen Carr obala te mity i iluzje, pokazując palaczom, jak działa to, co nazywa "nikotynową pułapką".


Szczegóły: Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie - Carr Allen

Tytuł: Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie
Autor: Carr Allen
Wydawnictwo: Betters
ISBN: 9788392615927
Tytuł oryginału: Allen Carr's Easyway To Stop Smoking
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Szejko Jan
Języki: polski
Rok wydania: 2017
Ilość stron: 254
Format: 12.5x19.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.23 kg




Promocje