loading
Status zamówienia
61 651 55 95
Zaloguj się
Funkcja dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników. Zaloguj się lub załóż konto aby otrzymać powiadomienie o dostępności.
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się przy pomocy
Nie masz konta?
Zarejestruj się
22.3 Książki Esprit
-36%

Plan Daniela

Wydawnictwo: Esprit
Oprawa: Miękka
22,30 zł
34,90 zł
Cena regularna: 34,90 zł (-36%)
Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 22,30 zł (0%)
Produkt chwilowo niedostępny
Kup teraz,
Zapłać za 30 dni

Opis

Czym jest Plan Daniela?Przede wszystkim ? to znacznie więcej, niż tylko dieta. To kompleksowy program, który zmienia całe życie, daje motywację do zmian. Oparty jest na pięciu niezbędnych elementach:Odżywianiu, Ćwiczeniach, Koncentracji, Wierze i przyjaźni.Z pomocą światowej sławy ekspertów medycznych oraz specjalistów od fitnessu (Dr Daniel Amen i dr Mark Hyman są postaciami znanymi na całym świecie) Rick Warren opracował 40-dniowy plan, dzięki którym 15 tysięcy ludzi schudło w ciągu pierwszego roku łącznie sto siedemnaście ton. Jak to możliwe?W przeciwieństwie do tysięcy książek dostępnych na rynku, Plan Daniela nie jest propozycją jeszcze jednej błyskawicznej diety. Nie wymaga on liczenia kalorii ani zmuszania się do ćwiczeń na siłowni! Wprowadzenie Planu Daniela w życie wymaga czasu. Autorzy książki pokazują, że kiedy skoncentrujesz się na jego kluczowych elementach i będziesz realizował program krok po kroku, możesz odmienić swoje życie na zawsze.W książce znajdziesz:- Szczegółowy plan 40 dni zdrowego życia (tylko tyle potrzeba, byzmieniło się całe Twoje życie!)- Listę pomocnych, codziennych ćwiczeń gimnastycznych dla każdego- Spis wielu dietetycznych i smacznych potraw oraz informacje o dobrychi złych produktach- Plan posiłków i propozycje ich podania- Pomocne i motywujące cytaty z Biblii na każdy dzień- Rozdziały poświęcone pięciu niezbędnym elementom planu (Odżywianie, Ćwiczenia, Koncentracja, Wiara i przyjaźń) i pomysłom na ich realizację.

Szczegóły

Tytuł
Plan Daniela
Autor
Wydawnictwo
Rok wydania
2014
Oprawa
Miękka
Ilość stron
456
Format
14.5x20.0cm
Języki
polski
ISBN
9788363621735
Język oryginału
angielski
Tłumacze
Filipczuk Magdalena
Tytuł oryginału
The Daniel Plan
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788363621735
Data premiery
2014-04-14

Recenzje

Brak recenzji
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Twoja recenzja
Twoja ocena:
Dziękujemy za dodanie opinii!
Pojawi się po weryfikacji administaratora.
22,30 zł
34,90 zł
Cena regularna: 34,90 zł (-36%)
Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 22,30 zł (0%)
Produkt chwilowo niedostępny
Kup teraz,
Zapłać za 30 dni
Dodałeś produkt do koszyka
Plan Daniela - Daniel G. Amen, Hyman Mark, Warren Rick
Plan Daniela
Daniel G. Amen, Hyman Mark, Warren Rick
22,30 zł
34,90 zł
Przejdź do koszyka
22,30 zł
Rabaty do 45% non stop Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy Bezpieczne zakupy
Tami
O firmie
Dane firmowe
dobraksiazka.pl
ul. Starołęcka 7
61-361 Poznań [email protected]
Poczta polska DPD Orlen Paczka InPost
Przelewy24 BLIK VISA MASTERCARD PAYPO