Książki
Podręczniki
Szkoła i biuro
Gry
Zabawki
28.56
Aktywność fizyczna
Galaktyka
-28%
Jedz i biegaj Niezwykła podróż do świata ultramaratonów i zdrowego odżywiania
Wydawnictwo:
Galaktyka
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
28,56 zł
Cena regularna: 39,90 zł
(-28%)
Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 22,27 zł
(+28%)
Produkt chwilowo niedostępny
Powiadom o dostępności
Kup teraz,Zapłać za 30 dni
Opis
Od niemal dwóch dekad Scott Jurek jest najważniejszą postacią i gwiazdą biegów ultramaratońskich. To niezwykle trudna, ale wciąż zyskująca na znaczeniu dyscyplina sportu. W 1999 roku będąc właściwie nikomu nieznanym biegaczem, Scott Jurek niespodziewanie wysunął się na prowadzenie w Western States Endurance Run ? słynnym stumilowym (a więc ponad stusześćdziesięciokilometrowym!) wyścigu szlakiem z czasów gorączki złota przez kalifornijskie góry Sierra Nevada. Jurek wygrał go siedem razy z rzędu, ustanawiając również nowy rekord tej trasy. Dwukrotnie zwyciężył w Badwater Ultramarathon, a więc w biegu na ponad dwieście siedemnaście kilometrów przez Dolinę Śmierci. Ustanowił rekord Stanów Zjednoczonych w dwudziestoczterogodzinnym wyścigu, przebiegając w tym czasie dwieście sześćdziesiąt sześć i sześć dziesiątych kilometra, czyli sześć i pół maratonu! Znalazł się w grupie najlepszych biegaczy, którzy w Meksyku wzięli udział w wyścigu z udziałem Indian Tarahumara, znanym z bestsellerowej książki Urodzeni biegacze. Te osiągnięcia należą do absolutnie wyjątkowych, a niezwykłości dodaje im fakt, że Jurek dokonał ich, jedząc wyłącznie produkty pochodzenia roślinnego. W Jedz i biegaj Scott Jurek szczerze opowiada o swoim życiu weganina i o karierze wybitnego sportowca. Jego historia może być natchnieniem dla biegaczy na każdym poziomie zaawansowania, pokazuje bowiem, jak silna potrafi być ludzka wola. To inspirująca opowieść o dzieciństwie Jurka, początkach biegania (z którym nie zaprzyjaźnił się od razu) i o powolnej przemianie w weganina i ultramaratończyka błyskotliwie wygrywającego zawody rozgrywane na całym świecie. Ta historia obala stereotypowe poglądy na temat tego, co powinien jeść sportowiec, myślący o dobrych wynikach!
Szczegóły
Tytuł
Jedz i biegaj Niezwykła podróż do świata ultramaratonów i zdrowego odżywiania
Autor
Wydawnictwo
Temat
Wydanie
1
Rok wydania
2012
Oprawa
Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron
262
Format
15.5x24.0cm
Języki
polski
ISBN
9788375796193
Język oryginału
angielski
Tłumacze
Żuławnik Jacek
Tytuł oryginału
Eat and run
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788375796193
Dodałeś produkt do koszyka
Jedz i biegaj Niezwykła podróż do świata ultramaratonów i zdrowego odżywiania
28,56 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje