loading
Status zamówienia
61 651 55 95
Zaloguj się
Funkcja dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników. Zaloguj się lub załóż konto aby otrzymać powiadomienie o dostępności.
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się przy pomocy
Nie masz konta?
Zarejestruj się
34.86 Książki Studio Astropsychologii
-29%

Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji. Bez leków i terapii
(wydanie 2020)

Schreiber-Servan Servan

Oprawa: miękka
34,86 zł
49,40 zł
Cena regularna: 49,40 zł (-29%)
Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 34,86 zł (0%)
Produkt chwilowo niedostępny
Kup teraz,
Zapłać za 30 dni

Opis

Miliony ludzi sięga po leki lub psychoterapię aby złagodzić objawy nerwicy i depresji, ale jak dowodzą najnowsze badania naukowe, istnieją metody, które są bardziej skuteczne i przynoszą wymierne, trwałe korzyści zdrowotne. Ta książka oferuje przegląd alternatywnych technik leczenia, dzięki którym można uwolnić wrodzony potencjał do samouzdrawiania, który drzemie w każdym z nas. Mamy do niego naturalne prawo i możemy zaprzestać polegania na lekach, zabiegach chirurgicznych czy technologicznych manipulacjach. Autor zdobywał swoją wiedzę na czołowych uniwersytetach w Stanach Zjednoczonych, Kanadzie i Francji, jak również pod okiem tybetańskich i indiańskich uzdrowicieli. Udało mu się wypracować rozwiązania, które okazały się skuteczne. Ten wielokrotnie nagradzany psychiatra i neurobiolog przedstawia siedem naturalnych metod leczenia depresji, których skuteczność została potwierdzona naukowo. Bazują one na naturalnej więzi między ciałem i umysłem. Przynoszą błyskawiczne rezultaty i prowadzą do długotrwałej poprawy samopoczucia. Samodzielnie przeprowadzony trening regulujący rytm serca złagodzi stres i poprawi Twój nastój. Aktywność fizyczna, dieta wzbogacona w niezbędne kwasy omega-3 oraz metoda EMDR pomogą wyeliminować traumatyczne przeżycia z przeszłości. Nauczysz się tak przeprogramować mózg, żeby przestał skupiać się na bolesnych wspomnieniach i dopasował się do obiektywnej rzeczywistości. Pokonaj najczęstsze schorzenia XXI wieku.

Szczegóły

Tytuł
Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji. Bez leków i terapii
Podtytuł
(wydanie 2020)
Autor
Schreiber-Servan Servan
Rok wydania
2020
Oprawa
miękka
Ilość stron
352
Format
14,5 x 20,5 cm
ISBN
978-83-8168-638-9
Tłumacze
Stolba Katarzyna
Tytuł oryginału
The Instinct to Heal: Curing Depression, Anxiety and Stress Without Drugs and Without Talk Therapy
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788381686389

Recenzje

Brak recenzji
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Twoja recenzja
Twoja ocena:
Dziękujemy za dodanie opinii!
Pojawi się po weryfikacji administaratora.
34,86 zł
49,40 zł
Cena regularna: 49,40 zł (-29%)
Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 34,86 zł (0%)
Produkt chwilowo niedostępny
Kup teraz,
Zapłać za 30 dni
Dodałeś produkt do koszyka
Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji. Bez leków i terapii - Schreiber-Servan Servan
Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji. Bez leków i terapii
Schreiber-Servan Servan
34,86 zł
49,40 zł
Przejdź do koszyka
34,86 zł
Rabaty do 45% non stop Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy Bezpieczne zakupy
Tami
O firmie
Dane firmowe
dobraksiazka.pl
ul. Starołęcka 7
61-361 Poznań [email protected]
Poczta polska DPD Orlen Paczka InPost
Przelewy24 BLIK VISA MASTERCARD PAYPO