W pogoni za słońcem. O świetle słonecznym i jego wpływie na nasze ciała i umysły

Książka

W pogoni za słońcem.
O świetle słonecznym i jego wpływie na nasze ciała i umysły

  • Wydawnictwo: Insignis Media
  • Rok wydania: 2019
  • ISBN: 9788366071926
  • Ilość stron: 336
  • Format: 11.5x19.0cm
  • Oprawa: twarda
Wysyłka:
Niedostępna
Powiadom o dostępności
Podaj swój e-mail a zostaniesz poinformowany jak tylko pozycja będzie dostępna.
×
Cena 39,99 PLN
Nasza cena 31,66 PLN
Oszczędzasz 20%
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Cena 39,99 PLN
Nasza cena 31,66 PLN
Oszczędzasz 20%
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Opis: W pogoni za słońcem. - Geddes Linda

Nasza biologia została zaprogramowana do partnerskiej współpracy ze słońcem. Począwszy od cyklu snu po działanie systemu immunologicznego i nasze zdrowie psychiczne, dostęp do światła słonecznego stanowi kluczowy warunek szczęśliwego i satysfakcjonującego życia. Nowe badania sugerują, że stopień ekspozycji na światło słoneczne przez całe nasze życie – a nawet przed naszymi narodzinami – może mieć wpływ na kształtowanie poziomu ryzyka rozwoju szeregu chorób: od depresji po cukrzycę.



W pogoni za słońcem to pełna pouczających wskazówek książka oparta na najnowszych odkryciach nauki. Omawia niezwykłe znaczenie światła słonecznego – od starożytnych ceremonii towarzyszących przesileniom słonecznym, po laboratoria, w których prowadzi się badania nas snem; od nieoczekiwanych korzyści zdrowotnych związanych z ekspozycją na słońce, po wiedzę na temat snu znaną wszystkim amiszom, o której my nie mamy pojęcia.


Szczegóły: W pogoni za słońcem. - Geddes Linda

Tytuł: W pogoni za słońcem.
Podtytuł: O świetle słonecznym i jego wpływie na nasze ciała i umysły
Autor: Geddes Linda
Wydawnictwo: Insignis Media
ISBN: 9788366071926
Tytuł oryginału: Chasing the Sun
Tłumacz: Wojtasik Andrzej
Języki: polski
Rok wydania: 2019
Ilość stron: 336
Format: 11.5x19.0cm
Oprawa: twarda
Waga: 0.346 kg




Promocje