Książki
Podręczniki
Szkoła i biuro
Gry
Zabawki
25.4
Psychologia
Feeria
-41%
Empatia. Poradnik dla wrażliwych
Dla tych, co za dużo myślą i czują
Wydawnictwo:
Feeria
Oprawa: Miękka
25,40 zł
Cena regularna: 42,90 zł
(-41%)
Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 24,39 zł
(+4%)
Wysyłka dzisiaj
Zapłać za 30 dni
Opis
Dla każdej wrażliwej osoby, której nie raz już powiedziano, aby „w końcu wzięła się w garść” (i dla tych, którzy czasem mają ochotę powiedzieć coś takiego komuś bliskiemu).
Czujesz się przytłoczony atmosferą panującą w pracy? Jesteś bezradny wobec smutku przyjaciela, więc zamykasz się w sobie? Ostra uwaga wypowiedziana przez kogoś bliskiego wprawia cię w przygnębienie? Jeśli tak, jesteś osobą empatyczną, a może nawet wysoko wrażliwą. Jaka jest między nimi różnica? Judith Orloff twierdzi, że osoba empatyczna odczuwa głęboką potrzebę bliskości z człowiekiem odczuwającym radość lub ból, osoba wysoko wrażliwa zaś jest wyczulona na wszelkie zmiany nastroju, emocje i stany psychiczne innych, a przy tym jest pozbawiona ochrony, jaką dysponuje większość ludzi. Łatwo ją więc zranić.
Ta praktyczna książka została stworzona, aby wesprzeć i podbudować zarówno osoby wysoko wrażliwe, jak i te, które chcą rozwinąć swoją wrażliwość, żeby umieć troszczyć się o innych w świecie pozbawionym empatii. Ponadto pomaga ona ludziom o delikatnej konstrukcji psychicznej w podejmowaniu wyzwań i pozwala lepiej zrozumieć własne potrzeby. Jest też cennym źródłem informacji dla tych, którzy osoby wysoko wrażliwe mają w swoim otoczeniu.
W poradniku znajdziesz m.in.:
- ćwiczenia, dzięki którym dowiesz się, jakim typem osoby wysoko wrażliwej jesteś,
- sposoby na podniesienie samooceny,
- narzędzia do ochrony przed przebodźcowaniem,
- metody uzupełniania energii życiowej oraz radzenia sobie ze stresem,
- odpowiedź na pytanie, jak znaleźć odpowiednią dla siebie pracę i stworzyć w niej zdrowe relacje,
- wskazówki dotyczące rodzicielstwa i wychowywania empatycznych dzieci.
Tłumacz: Natalia Mętrak-Ruda
Czujesz się przytłoczony atmosferą panującą w pracy? Jesteś bezradny wobec smutku przyjaciela, więc zamykasz się w sobie? Ostra uwaga wypowiedziana przez kogoś bliskiego wprawia cię w przygnębienie? Jeśli tak, jesteś osobą empatyczną, a może nawet wysoko wrażliwą. Jaka jest między nimi różnica? Judith Orloff twierdzi, że osoba empatyczna odczuwa głęboką potrzebę bliskości z człowiekiem odczuwającym radość lub ból, osoba wysoko wrażliwa zaś jest wyczulona na wszelkie zmiany nastroju, emocje i stany psychiczne innych, a przy tym jest pozbawiona ochrony, jaką dysponuje większość ludzi. Łatwo ją więc zranić.
Ta praktyczna książka została stworzona, aby wesprzeć i podbudować zarówno osoby wysoko wrażliwe, jak i te, które chcą rozwinąć swoją wrażliwość, żeby umieć troszczyć się o innych w świecie pozbawionym empatii. Ponadto pomaga ona ludziom o delikatnej konstrukcji psychicznej w podejmowaniu wyzwań i pozwala lepiej zrozumieć własne potrzeby. Jest też cennym źródłem informacji dla tych, którzy osoby wysoko wrażliwe mają w swoim otoczeniu.
W poradniku znajdziesz m.in.:
- ćwiczenia, dzięki którym dowiesz się, jakim typem osoby wysoko wrażliwej jesteś,
- sposoby na podniesienie samooceny,
- narzędzia do ochrony przed przebodźcowaniem,
- metody uzupełniania energii życiowej oraz radzenia sobie ze stresem,
- odpowiedź na pytanie, jak znaleźć odpowiednią dla siebie pracę i stworzyć w niej zdrowe relacje,
- wskazówki dotyczące rodzicielstwa i wychowywania empatycznych dzieci.
Tłumacz: Natalia Mętrak-Ruda
Szczegóły
Tytuł
Empatia. Poradnik dla wrażliwych
Podtytuł
Dla tych, co za dużo myślą i czują
Autor
Wydawnictwo
Rok wydania
2020
Oprawa
Miękka
Ilość stron
288
Format
14.3 x 20.4 cm
Języki
polski
Języki
angielski
ISBN
9788366380738
Język oryginału
angielski
Tłumacze
Mętrak-Ruda Natalia
Tytuł oryginału
The Empath's Survival Guide: Life Strategies for Sensitive People
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788366380738
Dodałeś produkt do koszyka
Empatia. Poradnik dla wrażliwych
25,40 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje