Dieta Doktora. Pokonaj choroby!

Książka

Dieta Doktora. Pokonaj choroby!

  • Wydawnictwo: Znak Literanova
  • Rok wydania: 2020
  • ISBN: 9788324072156
  • Ilość stron: 272
  • Format: 16,5 x 23,5 cm
  • Oprawa: miękka
Wysyłka:
2 - 3 dni robocze + czas dostawy
Cena 49,99 PLN
Nasza cena 37,65 PLN
Oszczędzasz 24%
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Cena 49,99 PLN
Nasza cena 37,65 PLN
Oszczędzasz 24%
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Opis: Dieta Doktora. Pokonaj choroby! - Aujla Rupy

Pierwszy z cyklu bestsellerowych poradników "Dieta Doktora".



Dynia z orzechami jako ratunek dla serca? Ziołowa pieczeń wspomagająca odporność? To możliwe!

Jedzenie może nie tylko zminimalizować prawdopodobieństwo zachorowania, ale także przedłużyć nasze życie, poprawić nastrój, a nawet "naprawić" DNA.

Dr Rupy Aujla, lekarz, założyciel organizacji Culinary Medicine UK, popularny podcaster i bestsellerowy autor, a także amator oryginalnych smaków, pokazuje, jak zmienić dietę oraz styl życia w lekarstwo. Łącząc rzetelną wiedzę naukową z ajurwedą i medycyną naturalną, wyjaśnia związek między żywieniem a chorobami, pokazuje, co dzięki zmianie diety mogą zyskać nasz mózg, skóra, odporność i samopoczucie oraz dlaczego niektóre pokarmy działają antynowotworowo.



W książce znajdziesz:

- 80 przepisów o leczniczej mocy, podzielonych na kategorie według efektu zdrowotnego,

- koncepcję stylu życia "360 stopni", wzbogaconą przydatnymi poradami,

- kody Spotify do autorskiego podcastu The Doctor's Kitchen.



Pozbądź się stanów zapalnych, wzmocnij odporność i przestań ciągle odwiedzać apteki i gabinety lekarskie. Jedzenie ma większą moc niż tabletki, a szczęśliwe i zdrowe życie zaczyna się w kuchni!


Szczegóły: Dieta Doktora. Pokonaj choroby! - Aujla Rupy

Tytuł: Dieta Doktora. Pokonaj choroby!
Autor: Aujla Rupy
Wydawnictwo: Znak Literanova
ISBN: 9788324072156
Język oryginału: angielski
Języki: polski
Rok wydania: 2020
Ilość stron: 272
Format: 16,5 x 23,5 cm
Oprawa: miękka




Promocje

Inne pozycje tego autora: Aujla Rupy (1)