32.39
Książki
Galaktyka
50 maratonów w 50 dni
Wydawnictwo:
Galaktyka
Oprawa: Miękka
32,39 zł
Cena rekomendowana: 39,90 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Produkt chwilowo niedostępny
Powiadom o dostępności
Opis
Dean Karnazes, wybitny biegacz i autor m.in. bestsellerowego Ultramaratończyka postawił sobie wyjątkowy cel. Postanowił przebiec w 50 dni 50 maratonów. Każdy w innym stanie USA. Książka ta jest zapisem tego wyjątkowego wyczynu. Autor zadaje pytania o granice ludzkiej wytrzymałości i udowadnia, że siła motywacji nie ma ograniczeń. Karnazes wyjaśnia sekret swojego sukcesu i udziela szeregu praktycznych porad, jak najefektywniej się regenerować, zapobiegać skurczom mięśni, korygować tempo i wzmacniać psychikę. Porady doświadczonego sportowca kierowane są nie tylko do czytelników aktywnych, którzy już uczestniczyli w maratonach, jak i takich, którzy dopiero rozpoczynają przygodę z bieganiem. Opowieść ze szczerego serca rzadka okazja do zapoznania się z punktem widzenia sportowca ekstremalnego i jego motywami. BookPageOżywcza lektura Przeplatana poradami opowieść o tym, jak osiągnąć niemożliwe Tucson Citizen
Producent:
Galaktyka sp. z o.o.
Żeligowskiego 35/37
90-644 Łódź (PL)
tel: 426395018
email: [email protected]
Szczegóły
Rok wydania
2015
Oprawa
Miękka
Ilość stron
256
Format
16.0x24.0
Języki
polski
ISBN
9788375794083
ISSN
9788375794083
Język oryginału
angielski
Tłumacze
Cieślak Piotr
Tytuł oryginału
50/50: Secrets I Learned Running 50 Marathons in 50 Days -- and How You Too Can Achieve Super Endura
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788375794083
Data premiery
2015-06-02
Dodałeś produkt do koszyka
50 maratonów w 50 dni
32,39 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje