loading
Status zamówienia
61 651 55 95
Zaloguj się
Funkcja dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników. Zaloguj się lub załóż konto aby otrzymać powiadomienie o dostępności.
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się przy pomocy
Nie masz konta?
Zarejestruj się
28.71 Psychologia Galaktyka
Bestsellery

Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty

Wydawnictwo: Galaktyka
Oprawa: Miękka
Cena katalogowa 49,90 zł
28,71 zł
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 23,98 zł
Wysyłka: jutro (środa 29.03.2023)
Opis

Atomowe nawyki to sprawdzona i poparta naukowymi dowodami metoda kształtowania dobrych przyzwyczajeń i wyzbywania się złych nawyków.

Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówki, pragnienia, reakcji i nagrody) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają.
 
Przedstawione przez autora założenia stanowią zintegrowany model bazujący na naukach kognitywnych i behawioralnych. Jego zdaniem jest to jeden z pierwszych modeli ludzkiego zachowania, który uwzględnia wpływ na nawyki zarówno bodźców zewnętrznych, jak i wewnętrznych emocji. Choć niektóre terminy mogą być znane, niektóre szczegóły – oraz zastosowanie czterech praw zmiany zachowania – wskażą czytelnikom nowe podejście do nawyków.

Szczegóły
Tytuł
Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty
Autor
Wydawnictwo
Rok wydania
2019
Oprawa
Miękka
Ilość stron
272
Format
15.0 x 22.0 cm
Języki
polski
ISBN
978-83-7579-738-1
Tytuł tomu
Atomowe nawyki Drobne zmiany, niezwykłe efekty
Język oryginału
angielski
Tłumacze
Piotr Cieślak
Tytuł oryginału
Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788375797381
Data premiery
2019-10-03
Recenzje
Brak recenzji
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Twoja recenzja
Twoja ocena:
Dziękujemy za dodanie opinii!
Pojawi się po weryfikacji administaratora.
Cena katalogowa 49,90 zł
28,71 zł
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 23,98 zł
Wysyłka: jutro (środa 29.03.2023)
Inne propozycje autorów - Clear James

Atomic Habits

89.44 Literatura obcojęzyczna Penguin Books
89,44 zł
99,00 zł
Podobne z kategorii - Psychologia

Sztuka porozumiewania się

17.7 Psychologia Vocatio
17,70 zł
19,01 zł

Jak skutecznie radzić sobie - Nasze zdrowie

34.89 Psychologia Piątek Trzynastego
34,89 zł
39,90 zł

Manipulowanie umysłem

26.93 Psychologia Moderator
26,93 zł
31,90 zł

Kontroler snów

27.62 Psychologia Nisza
27,62 zł
34,00 zł

30 minut dla osiągnięcia sukcesu metodą Coachingu

12.71 Psychologia Kos
12,71 zł
19,01 zł

Zmień swój mózg, zmień swoje życie

43.46 Psychologia Laurum
43,46 zł
49,90 zł

30 minut dla inteligentnej riposty

12.71 Psychologia Kos
12,71 zł
19,01 zł

Prezent - Ten podarunek gwarantuje szczęście i sukcesy w życiu i w pracy

24.49 Psychologia Studio Emka
24,49 zł
29,00 zł

Współuzależnienie. - Przewodnik dla nowego pokolenia

21.83 Psychologia Media Rodzina
21,83 zł
29,00 zł
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Programowanie treningu siłowego

51.07 Aktywność fizyczna Galaktyka
51,07 zł
79,91 zł

Tlenowa przewaga - Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie

28.71 Zdrowie i uroda Galaktyka
28,71 zł
44,90 zł

Fizjologia wysiłku i treningu fizycznego

130.39 Medycyna PZWL Wydawnictwo Lekarskie
130,39 zł
139,00 zł

Dietetyka sportowa

257.02 Medycyna PZWL Wydawnictwo Lekarskie
257,02 zł
274,00 zł

Szkoła biznesu - Dla ludzi którzy lubią pomagać innym

37.73 Książki Instytut Praktycznej Edukacji
37,73 zł
47,00 zł

Dlaczego chcemy, żebyś był bogaty

56.56 Rozwój osobisty Instytut Praktycznej Edukacji
56,56 zł
67,00 zł

Jak inwestować w złoto i srebro - Zabezpiecz swoją finansową przyszłość

45.76 Książki Instytut Praktycznej Edukacji
45,76 zł
61,01 zł

Psy sprzedaży - Nie musisz być agresywny, żeby odnosić sukcesy w sprzedaży

37.73 Książki Instytut Praktycznej Edukacji
37,73 zł
50,00 zł

Podejmij wyzwanie

26.41 Dla kobiet Galaktyka
26,41 zł
39,90 zł
Dodałeś produkt do koszyka
Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty
Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty
Clear James
28,71 zł
49,90 zł
Przejdź do koszyka
28,71 zł
Rabaty do 45% non stop Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy Bezpieczne zakupy
Tami
O firmie
Dane firmowe
dobraksiazka.pl
ul. Unii Lubelskiej 1
61-249 Poznań sklep@dobraksiazka.pl
Poczta polska DPD Orlen Paczka InPost
Przelewy24 BLIK VISA MASTERCARD PAYPO
Informujemy, iż do celów statystycznych, analitycznych, personalizacji reklam i przedstawianych ofert oraz celów związanych z bezpieczeństwem naszego sklepu, aby zapewnić przyjemne wrażenia podczas przeglądania naszego serwisu korzystamy z plików cookies. Korzystanie ze strony dobraksiazka.pl bez zmiany ustawień przeglądarki lub zastosowania funkcjonalności rezygnacji opisanych w Polityce Prywatności oznacza, że pliki cookies będą zapisywane na urządzeniu, z którego korzystasz. Więcej informacji znajdziesz tutaj: Polityka prywatności. Rozumiem