35.12
Książki
Sensus
Autohipnoza. Bliskie spotkania z samym sobą
Wydawnictwo:
Sensus
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
35,12 zł
Cena rekomendowana: 49,90 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Wysyłka: poniedziałek 18.08.2025
Opis
Hipnoza to stan świadomości z udziałem skoncentrowanej uwagi i ze zmniejszoną percepcją bodźców peryferyjnych, czyli płynących z zewnątrz. Ta nieco tajemnicza, jednak powszechnie uznawana metoda znajduje zastosowanie m.in. w psychoterapii. Co ciekawe, każdego dnia, nie wiedząc o tym, nawet kilkukrotnie wchodzimy w trans hipnotyczny - tuż przed zaśnięciem, po przebudzeniu, podczas słuchania ulubionej muzyki. Kojarzysz ten przyjemny stan, prawda? Autohipnoza z kolei to bazujący na hipnozie, kompletny system autoterapeutyczny pozwalający między innymi: - Uzdrowić swoje emocje - Wyeliminować stres - Przepracować trudne momenty z przeszłości - Odbudować relację z samym sobą - Dawać sobie wspierające sugestie - Poprawić koncentrację - I o wiele, wiele więcej.... W autohipnozie najlepsze jest to, że z właściwym przewodnikiem można się jej dość łatwo nauczyć i skutecznie stosować w momentach, których potrzebujemy pomocy. Chcesz spróbować? Pamiętaj - nikt nie zna Cię lepiej, niż Ty sam, więc nikt nie pomoże Ci skuteczniej od Ciebie!
Szczegóły
Tytuł
Autohipnoza. Bliskie spotkania z samym sobą
Autor
Wydawnictwo
Temat
Rok wydania
2022
Oprawa
Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron
200
Format
14.0x21.0cm
Języki
polski
ISBN
9788328373648
Rodzaj
Książka
EAN
9788328373648
Kraj produkcji
PL
Producent
Helion SA
Dodałeś produkt do koszyka
Autohipnoza. Bliskie spotkania z samym sobą
35,12 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje