22.44
Psychologia
GWP
Bądź najlepszą wersją siebie
Wydawnictwo:
GWP
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
22,44 zł
Cena rekomendowana: 29,90 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Produkt chwilowo niedostępny
Powiadom o dostępności
Kup teraz,Zapłać za 30 dni
Opis
? Opanuj sztukę skutecznej komunikacji ? Popraw swoje relacje z bliskimi ? Naucz się mówić ?nie? bez poczucia winy ? Realizuj własne potrzeby ? Skutecznie rozwiązuj konflikty Poradnik ?Bądź najlepszą wersją siebie? pokazuje, jak dokonywać słusznych wyborów, podążać w odpowiednim kierunku i kształtować własne życie tak, by stało się dokładnie takim, o jakim marzysz. Książka pomoże ci być bardziej świadomym siebie i swoich potrzeb, a dzięki temu żyć w zgodzie z samym sobą. Według filozofii autorki dopiero człowiek szczęśliwy jest w stanie realizować się w kontaktach z innymi. Dzięki lekturze dowiesz się, w jaki sposób otwarcie się komunikować, kontrolować swoje emocje, radzić sobie ze stresem i lękiem, a przede wszystkim ? jak otworzyć się na ludzi i uzdrowić relacje z nimi. Jakość tych relacji w znaczący sposób wpływa na nasze zdrowie, szczęście i satysfakcję z życia. Autorka pokazuje, w jaki sposób możemy osiągnąć poczucie spełnienia, stworzyć udane związki, odnieść sukces zawodowy i osobisty. Przekonuje, że to wszystko jest na wyciągnięcie ręki. Wystarczy zmienić sposób myślenia ? wyznaczyć cel i dążyć do niego. Książka opiera się na popularnej metodzie Thomasa Gordona ? nieżyjącego już amerykańskiego psychologa, psychoterapeuty i doradcy rodzinnego ? znanej jako ?wychowanie bez porażek?. Metoda ta jest stosowana w 48 krajach od blisko 50 lat, co świadczy o jej ponadczasowości. Jej założenia są na tyle uniwersalne, że z powodzeniem można ją wykorzystywać we wszystkich relacjach międzyludzkich. Uczy skutecznej komunikacji i sztuki rozwiązywania konfliktów bez przegranych.
Szczegóły
Rok wydania
2020
Oprawa
Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron
232
Format
13.5x20.5cm
Języki
polski
ISBN
9788374895521
Język oryginału
angielski
Tłumacze
Makowska Alicja
Tytuł oryginału
Be your best
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788374895521
Data premiery
2014-10-15
Dodałeś produkt do koszyka
Bądź najlepszą wersją siebie
22,44 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje