Książki
Podręczniki
Szkoła i biuro
Gry
Zabawki
26.72
Aktywność fizyczna
Inne Spacery
-23%
Biegać mądrze
Wydawnictwo:
Inne Spacery
Oprawa: Miękka
26,72 zł
Cena regularna: 34,90 zł
(-23%)
Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 26,72 zł
(0%)
Produkt chwilowo niedostępny
Powiadom o dostępności
Kup teraz,Zapłać za 30 dni
Opis
Książki nie napisał jeden autor, ale prawdziwa plejada gwiazd. 15 ludzi, którzy tworzyli i tworzą historię amerykańskiego biegania. Mistrzowie olimpijscy i narodowi, zwycięzcy i organizatorzy największych i najsłynniejszych maratonów, autorzy bestselerowych książek o bieganiu, naukowcy i zawodowi sportowcy. Ludzie popychający bieganie do przodu. Biegać mądrze to książka sumująca ogrom wiedzy zdobytej przez lata startów, treningów, organizowania zawodów życia bieganiem.Jeśli szukasz prostego planu zapisanego w kilku tabelach nie sięgaj po tę książkę. Biegać mądrze nie podsuwa prostych recept i łatwych odpowiedzi. Tu liczą się niuanse.Choć 15 autorów daje z pozoru sprzeczne podpowiedzi (biegaj więcej biegaj mniej, ścigaj się nie ścigaj, wszystko planuj biegaj na wyczucie), to właśnie w tych przeciwieństwach skrywa się prawdziwa mądrość. Dzięki tej książce dowiesz się, jak cieszyć się bieganiem nie tylko na najbliższym treningu czy wyścigu lecz przez całe życie.
Szczegóły
Tytuł
Biegać mądrze
Autor
Benyo Richard
Wydawnictwo
Inne Spacery
Rok wydania
2011
Oprawa
Miękka
Ilość stron
212
Format
16.5x23.5cm
Języki
polski
ISBN
9788393079445
Język oryginału
angielski
Tłumacze
Kasprzak Antonina
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788393079445
Data premiery
2011-09-27
Dodałeś produkt do koszyka
Biegać mądrze
26,72 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje