32.89
Aktywność fizyczna
Inne Spacery
Biegaj zdrowo
Poradnik medycyny biegowej
Wydawnictwo:
Inne Spacery
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
32,89 zł
Cena rekomendowana: 44,00 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Produkt chwilowo niedostępny
Powiadom o dostępności
Opis
Każdy biegacz, prędzej czy później, będzie musiał się zmierzyć z kontuzją. Czy będzie to drobna przypadłość, czy poważne problemy wymagające fizjoterapii, a nawet interwencji chirurga.Ta książka przygotuje cię na ten moment.To nie jest suchy naukowy wykład. Jednak wszelkie choroby i przypadłości, z którymi mierzą się biegacze, zostały tu szczegółowo opisane ? ich przyczyny i sposoby leczenia.Autor, Lewis G. Maharam, lekarz z ogromnym doświadczeniem, dyrektor medyczny wielu maratonów, dzieli się swą profesjonalną wiedzą w sposób przystępny, wręcz anegdotyczny.?To tak, jakby obok czytelnika usiadł jego osobisty lekarz i zarazem dobry przyjaciel, i tłumaczył, co się dzieje oraz co należy robić? ? ze wstępu Franka Shortera, złotego medalisty w maratonie na igrzyskach olimpijskich w 1972 roku.?W ramach przygotowań do pisania tej książki zadałem sobie pytanie: Jak mogę sprawić, by biegacze przestawili się na myślenie ?medyczne?, zamiast korzystać z ?babcinych? porad, które tak często powtarzają między sobą? Książkę Biegaj zdrowo trzymaj na półce. Sprawdzaj, kiedy wypada odwiedzić gabinet medyczny, i korzystaj z niej, by lepiej zrozumieć, o czym mówi lekarz? ? Lewis G. Maharam.
Szczegóły
Tytuł
Biegaj zdrowo
Podtytuł
Poradnik medycyny biegowej
Autor
Lewis G. Maharam
Wydawnictwo
Inne Spacery
Temat
Wydanie
1
Rok wydania
2013
Oprawa
Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron
324
Format
16.5x23.5cm
Języki
polski
ISBN
9788393079469
Liczba tomów
1
Tytuł tomu
Biegaj zdrowo
Język oryginału
angielski
Tłumacze
Dąbrowska Karolina
Tytuł oryginału
Running doc?s guide to healthy running
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788393079469
Data premiery
2013-10-17
Dodałeś produkt do koszyka
Biegaj zdrowo
32,89 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje