30.14
Książki
Buk Rower
Bieganie naturalne
Wydawnictwo:
Buk Rower
Oprawa: Miękka
30,14 zł
Cena rekomendowana: 35,00 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Produkt chwilowo niedostępny
Powiadom o dostępności
Opis
Prosta droga do sprawniejszego i zdrowszego bieganiaKsiążka powstała w odpowiedzi na zapotrzebowanie biegaczy. Uczy ludzi, w jaki sposób biegać lepiej, wydajniej i jak eliminować urazy.Stowarzyszenie Medycyny Sportowej podaje, że co roku od 37 do 50% biegaczy odnosi na tyle poważne kontuzje, że muszą oni ograniczyć lub zaprzestać treningu albo wręcz szukać porady lekarskiej.Książka ?Bieganie naturalne? przedstawia wiedzę, której źródłem są badania naukowe, doświadczenia wynikłe ze studiowania stóp, biomechaniki i urazów tysięcy biegaczy, a także z dopasowywania wkładek do zapotrzebowań biegaczy o różnych umiejętnościach i możliwościach.
Szczegóły
Rok wydania
2013
Oprawa
Miękka
Ilość stron
212
Format
15.5x22.0cm
Języki
polski
ISBN
9788364131011
Język oryginału
angielski
Tłumacze
Derelkowska-Misiuna Anna
Tytuł oryginału
Natural running
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788364131011
Data premiery
2014-10-08
Dodałeś produkt do koszyka
Bieganie naturalne
30,14 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje