Opis
Ta książka to rodzaj dzienniczka ciążowego znanej trenerki fitnessu i dietetyczki Natalii Gackiej. Czytelniczka pozna dzięki tej publikacji niemal wszystkie sytuacje, z jakimi autorce przyszło zmierzyć się podczas ciąży. Książka zawiera także przemyślenia te pozytywne i negatywne oraz porady żywieniowe dotyczące komponowania posiłków, suplementacji, a także sposoby radzenia sobie w sytuacjach kryzysowych. Znajdują się tu również wskazówki zaprzyjaźnionej położnej oraz informacje o aktywności fizycznej ciężarnych kobiet wraz ze specjalnie opracowanymi planami treningowymi.
Kraj produkcji: Polska
Producent:
WYDAWNICTWO DRAGON PL
11 listopada 60/62
43-300 BIELSKO BIAŁA (Polska)
tel: 795159275
email: [email protected]
Szczegóły
Wydanie
1
Rok wydania
2017
Oprawa
Miękka
Ilość stron
240
Format
16.5x24.0cm
Języki
polski
ISBN
9788378874430
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788378874430
Data premiery
2017-09-14
Dodałeś produkt do koszyka
Ciąża fit
29,96 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje