22.74
Joga i medytacja
Czarna Owca
Cud uważności.
Prosty podręcznik medytacji
Wydawnictwo:
Czarna Owca
Oprawa: Twarda
22,74 zł
Cena rekomendowana: 34,99 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Produkt chwilowo niedostępny
Powiadom o dostępności
Kup teraz,Zapłać za 30 dni
Opis
"Uważność jest cudem - jak mówi tradycja buddyjska - dzięki któremu poznajemy siebie samych. Potrzebujemy spokoju serca i samokontroli, jeśli chcemy, aby nasze wysiłki przynosiły dobre rezultaty. Jeśli bowiem tracimy samokontrolę, pozwalamy niecierpliwości i złości zakłócić naszą pracę, to odbieramy jej tym samym jakąkolwiek wartość. Każdą czynność powinniśmy wykonywać uważnie. Aby zapanować nad naszym umysłem i uspokoić myśli, musimy uważnie przyglądać się naszym uczuciom i wrażeniom zmysłowym oraz jednoczyć się z nimi. Nauczmy się patrzeć na wszystkie istoty oczami pełnymi współczucia. Główny przekaz tej książki przekłada się na naszą postawę wobec innych ludzi, a zwłaszcza najbliższe otoczenie. Kwintesencją rozważań autora jest wskazówka: "Jest tylko jeden najważniejszy czas, a ten czas - to teraz. Chwila terażniejsza jest jedynym czasem, jaki mamy.
Szczegóły
Tytuł
Cud uważności.
Podtytuł
Prosty podręcznik medytacji
Autor
Wydawnictwo
Temat
Wydanie
6
Rok wydania
2021
Oprawa
Twarda
Ilość stron
160
Format
12.5x19.5cm
Języki
polski
ISBN
9788382521863
Tłumacze
Draheim Grażyna
Tytuł oryginału
The Miracle of Mindfulness
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788382521863
Data premiery
2021-10-27
Dodałeś produkt do koszyka
Cud uważności.
22,74 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje