32.89
Książki
Świat Książki
Cztery pokoje
Wydawnictwo:
Świat Książki
Oprawa: oprawa broszurowa
32,89 zł
Cena rekomendowana: 39,90 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Wysyłka: poniedziałek 09.11.2026
Opis
Twój wewnętrzny dom ma cztery pokoje.
Czy pamiętasz, żeby odwiedzać je wszystkie?
Umysł, emocje, ciało i duch – każda z tych sfer jest równie ważna. Kiedy którąś zaniedbujesz, tracisz równowagę, energię i kontakt ze sobą. Ta książka pomoże ci przyjrzeć się sobie i odkryć, czego naprawdę potrzebujesz. Dowiesz się, jak lepiej rozumieć własne emocje, uwolnić się od ograniczających schematów, wsłuchać się w ciało oraz odnaleźć więcej spokoju, harmonii i sensu. Nauczysz się wyciszać wewnętrznego krytyka i nie działać wyłącznie na autopilocie. Praktyczne wskazówki, prawdziwe historie i proste ćwiczenia pokażą ci, jak metodą małych kroków wprowadzać zmiany, które z czasem mogą stać się naturalną częścią twojej codzienności. Wejdź do środka i zacznij żyć w większej zgodzie ze sobą.
Czy pamiętasz, żeby odwiedzać je wszystkie?
Umysł, emocje, ciało i duch – każda z tych sfer jest równie ważna. Kiedy którąś zaniedbujesz, tracisz równowagę, energię i kontakt ze sobą. Ta książka pomoże ci przyjrzeć się sobie i odkryć, czego naprawdę potrzebujesz. Dowiesz się, jak lepiej rozumieć własne emocje, uwolnić się od ograniczających schematów, wsłuchać się w ciało oraz odnaleźć więcej spokoju, harmonii i sensu. Nauczysz się wyciszać wewnętrznego krytyka i nie działać wyłącznie na autopilocie. Praktyczne wskazówki, prawdziwe historie i proste ćwiczenia pokażą ci, jak metodą małych kroków wprowadzać zmiany, które z czasem mogą stać się naturalną częścią twojej codzienności. Wejdź do środka i zacznij żyć w większej zgodzie ze sobą.
Szczegóły
Rok wydania
2026
Oprawa
oprawa broszurowa
Ilość stron
192
Format
12.5x19.5 cm
ISBN
9788368921939
Rodzaj
Książka
EAN
9788368921939
Dodałeś produkt do koszyka
Cztery pokoje
32,89 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje