55.19
Zdrowie i uroda
Pascal
Deska SUP. Wiosłuj na stojąco! Wzmocnij ciało, uwolnij umysł, bądź bliżej natury
Wydawnictwo:
Pascal
Oprawa: Miękka
55,19 zł
Cena rekomendowana: 79,99 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Wysyłka: 1-3 dni robocze
+ czas dostawy
+ czas dostawy
Zapłać za 30 dni
Opis
Szukasz sposobu na aktywność fizyczną, która pozwoli ci być bliżej natury? Marzysz o medytowaniu lub praktykowaniu jogi na środku jeziora? Chcesz pływać na desce z dzieckiem lub czworonożnym przyjacielem? Monika Bronicka, instruktorka i mistrzyni deski SUP, która przepłynęła na niej tysiące kilometrów, udowadnia, że SUP jest super!
Dzięki pływaniu na SUP-ie:
Dzięki pływaniu na SUP-ie:
- Poprawisz swoją koncentrację i koordynację.
- Uspokoisz swój umysł, odpoczniesz od codziennych problemów w otoczeniu przyrody.
- Dotrzesz do trudno dostępnych miejsc, małych zatoczek czy skalistych jaskiń.
- Poznasz ciekawych ludzi – SUP to nie tylko sport, ale również związana z nim społeczność i styl życia.
Uwielbiam wypływać na jezioro, gdzie jestem sama. To fantastyczne. Mogę zrobić sobie pozycje jogi. Wiosłuję i dodatkowo mogę się jeszcze porozciągać. W moim środowisku SUP-a często kupuje się na urodziny, a nawet na ślub. To superprezent. - Marta Malikowska, aktorka
Dzięki wykonywaniu charakterystycznych skrętnych ruchów całego ciała podczas treningów SUP uspokajam się, wyciszam i rozluźniam. Jest to dla mnie skuteczna metoda złapania oddechu i osiągnięcia stanu relaksacji. Jestem na wodzie, widzę naturę, słyszę fale, ptaki... – tam osiągam równowagę. - Tytus Jakub Smoliński, fizjoterapeuta
Dzięki wykonywaniu charakterystycznych skrętnych ruchów całego ciała podczas treningów SUP uspokajam się, wyciszam i rozluźniam. Jest to dla mnie skuteczna metoda złapania oddechu i osiągnięcia stanu relaksacji. Jestem na wodzie, widzę naturę, słyszę fale, ptaki... – tam osiągam równowagę. - Tytus Jakub Smoliński, fizjoterapeuta
Szczegóły
Tytuł
Deska SUP. Wiosłuj na stojąco! Wzmocnij ciało, uwolnij umysł, bądź bliżej natury
Autor
Wydawnictwo
Rok wydania
2024
Oprawa
Miękka
Ilość stron
272
Języki
polski
ISBN
9788383173856
Rodzaj
Książka
EAN
9788383173856
Data premiery
2024-07-17
Dodałeś produkt do koszyka
Deska SUP. Wiosłuj na stojąco! Wzmocnij ciało, uwolnij umysł, bądź bliżej natury
55,19 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje