Książki
Podręczniki
Szkoła i biuro
Gry
Zabawki
40.27
Diety i odchudzanie
MEDYK
Dieta DASH
w teorii i zastosowaniu
Wydawnictwo:
MEDYK
Oprawa: Miękka
40,27 zł
Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 27,23 zł
(+48%)
Produkt chwilowo niedostępny
Powiadom o dostępności
Kup teraz,Zapłać za 30 dni
Opis
Każdy z nas marzy o diecie smacznej, łatwej i szybkiej w przygotowaniu, opartej na łatwo dostępnych produktach, uwzględniającej nieskomplikowane przepisy kulinarne, i co najważniejsze, która szybko daje korzystne efekty zdrowotne. Taka właśnie jest dieta DASH, którą można nazwać dietą naszych marzeń. Książka ta powstała, aby pomóc w spełnieniu tych marzeń. W książce opisano szczegółowo, na czym polega stosowanie tej diety, jakie produkty, w jakich ilościach oraz proporcjach należy w niej uwzględniać. Przedstawiono szereg badań naukowych, które wykazały jej korzystny wpływ na zdrowie, a zwłaszcza na wartości ciśnienia tętniczego krwi, jak również przydatność tej diety, między innymi, w obniżaniu stężenia cholesterolu, w profi laktyce i leczeniu cukrzycy typu 2 oraz chorób sercowo-naczyniowych. W książce zaproponowano 64 przepisy kulinarne zgodne z założeniami diety DASH. Dla każdego przepisu wyliczono zawartość kalorii i składników ważnych w diecie DASH, w tym wapnia, potasu, magnezu, błonnika i soli/sodu.
Szczegóły
Rok wydania
2017
Oprawa
Miękka
Ilość stron
224
Format
21.0x21.0cm
Języki
polski
ISBN
9788364045554
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788364045554
Dodałeś produkt do koszyka
Dieta DASH
40,27 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje