14.99
Pozostałe
Olesiejuk
Dieta na 1 dzień tygodnia
Wydawnictwo:
Olesiejuk
Oprawa: oprawa twarda
Opis
Dobrze to znasz: w ciągu dnia trzymasz sie w ryzach, by nie przytyć, ale w czasie weekendu ulegasz kulinarnym pokusom i jesz ponad miarę. Gdy raz wpadniesz w te weekendową pułapkę, nawet się nie obejrzysz, jak stopniowo zaczniesz przybierać na wadze.
Ale jest na to sposób! Wystarczy tylko przez jeden dzień w tygodniu ściśle przestrzegać diety by zapobiec tzw. Efektowi jo-jo.
Książka zawiera 10 urozmaiconych diet poniedziałkowych. Zasada jest prosta: przez sześć dni tygodnia można jeść to, co sie lubi, a w weekend nawet trochę „zgrzeszyć”, za to siódmego dnia, w poniedziałek, należy przeprowadzić kurację, która przywróci wszystko do równowagi.
Ale jest na to sposób! Wystarczy tylko przez jeden dzień w tygodniu ściśle przestrzegać diety by zapobiec tzw. Efektowi jo-jo.
Książka zawiera 10 urozmaiconych diet poniedziałkowych. Zasada jest prosta: przez sześć dni tygodnia można jeść to, co sie lubi, a w weekend nawet trochę „zgrzeszyć”, za to siódmego dnia, w poniedziałek, należy przeprowadzić kurację, która przywróci wszystko do równowagi.
Szczegóły
Rok wydania
2012
Oprawa
oprawa twarda
Ilość stron
144
Format
19.5x25.5 cm
ISBN
9788378440123
Rodzaj
Książka
EAN
9788378440123
Data premiery
2012-03-02
Kraj produkcji
PL
Producent
Dressler Dublin sp. z o.o
Dodałeś produkt do koszyka
Dieta na 1 dzień tygodnia
14,99 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje