43.51
Diety i odchudzanie
Laurum
Dieta oczyszczająca jelita
Przełomowy program CLEAN GUT
Wydawnictwo:
Laurum
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Opis
Dieta Clean Gut, czyli czas na detoks jelit
Autorska dieta Clean Gut, oparta na czterech prostych zasadach: usuwaj, zastępuj, zaszczepiaj i naprawiaj pomoże oczyścić jelita z nagromadzonych toksyn i odzyskać równowagę . Podzielona jest na dwie fazy:
- pierwsza, to 21-dniowa dieta oczyszczająca, składająca się z potraw lekkostrawnych i wykluczająca pokarmy, które mogą prowadzić do zaburzenia pracy jelit.
- druga, to 7-dniowy proces wprowadzania różnych produktów do codziennej diety i obserwacja, które z nich służą twoim jelitom, a które szkodzą. W ten sposób z łatwością uzdrowisz i zregenerujesz jeden z najbardziej obciążonych i najciężej pracujących układów w twoim organizmie.
Jak przekonuje Alejandro Junger, zdrowe jelita to prosta droga do długotrwałego zdrowia. Dlaczego? Bo to właśnie ten niezwykły, składający się ze stu milionów komórek nerwowych układ odpowiada za stan naszego zdrowia i naszych emocji. Jeśli nie funkcjonuje ON jak należy, szybko zaczynamy odczuwać tego skutki.
Doktor Alejandro Junger – lekarz medycyny funkcjonalnej, kardiolog i internista. Ukończył podyplomowe szkolenie z zakresu chorób wewnętrznych w NYU Downtown Hospital. Wiedzę z zakresu medycyny wschodniej zdobył w Indiach.
Autorska dieta Clean Gut, oparta na czterech prostych zasadach: usuwaj, zastępuj, zaszczepiaj i naprawiaj pomoże oczyścić jelita z nagromadzonych toksyn i odzyskać równowagę . Podzielona jest na dwie fazy:
- pierwsza, to 21-dniowa dieta oczyszczająca, składająca się z potraw lekkostrawnych i wykluczająca pokarmy, które mogą prowadzić do zaburzenia pracy jelit.
- druga, to 7-dniowy proces wprowadzania różnych produktów do codziennej diety i obserwacja, które z nich służą twoim jelitom, a które szkodzą. W ten sposób z łatwością uzdrowisz i zregenerujesz jeden z najbardziej obciążonych i najciężej pracujących układów w twoim organizmie.
Jak przekonuje Alejandro Junger, zdrowe jelita to prosta droga do długotrwałego zdrowia. Dlaczego? Bo to właśnie ten niezwykły, składający się ze stu milionów komórek nerwowych układ odpowiada za stan naszego zdrowia i naszych emocji. Jeśli nie funkcjonuje ON jak należy, szybko zaczynamy odczuwać tego skutki.
Doktor Alejandro Junger – lekarz medycyny funkcjonalnej, kardiolog i internista. Ukończył podyplomowe szkolenie z zakresu chorób wewnętrznych w NYU Downtown Hospital. Wiedzę z zakresu medycyny wschodniej zdobył w Indiach.
Szczegóły
Tytuł
Dieta oczyszczająca jelita
Podtytuł
Przełomowy program CLEAN GUT
Autor
Wydawnictwo
Rok wydania
2020
Oprawa
miękka ze skrzydełkami
Ilość stron
248
Format
14,1 x 21,8 cm
Języki
polski
ISBN
9788380879720
Tłumacze
Owsiak Anna
Tytuł oryginału
Clean Gut: The Breakthrough Plan for Eliminating the Root Cause of Disease and Revolutionizing Your
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788380879720
Dodałeś produkt do koszyka
Dieta oczyszczająca jelita
43,51 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje