31.06
Kuchnia wegetariańska i wegańska
RM
Dieta wegańska na cztery pory roku
Wydawnictwo:
RM
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
31,06 zł
Cena rekomendowana: 44,99 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Produkt chwilowo niedostępny
Powiadom o dostępności
Opis
Kluczem do prawidłowo zbilansowanej diety jest sezonowość - warto zwracać na nią uwagę przy robieniu zakupów. Dzięki temu mamy szansę na zdrowsze życie i wspomagamy działalność lokalną. W dobie globalnych rynków i technologii wspomagających wytwarzanie żywności często zapominamy, że najpyszniejsze warzywa i owoce to te, które dojrzewały we właściwym sobie czasie i miejscu. Wspomagacze i warunki transportu nie tylko psują ich smak, ale i obniżają wartości odżywcze. Warto więc wiedzieć, co i kiedy wrzucić do koszyka i do garnka. W ustaleniu wegańskiego menu z uwzględnieniem sezonowości pomagają doświadczone dietetyczki na co dzień pracujące w warszawskiej poradni Dietosfera.
W książce znajdziesz:
-informacje o korzyściach płynących ze stosowania diety wegańskiej,
-makro- i mikroskładnikach w żywieniu weganina,
-źródłach białek, tłuszczów, węglowodanów, witamin i minerałów,
- składnikach niedoborowych w diecie wegańskiej i sposobach ich uzupełnienia,
-przepisy na wyjątkowe wegańskie dania z uwzględnieniem sezonowości produktów.
W książce znajdziesz:
-informacje o korzyściach płynących ze stosowania diety wegańskiej,
-makro- i mikroskładnikach w żywieniu weganina,
-źródłach białek, tłuszczów, węglowodanów, witamin i minerałów,
- składnikach niedoborowych w diecie wegańskiej i sposobach ich uzupełnienia,
-przepisy na wyjątkowe wegańskie dania z uwzględnieniem sezonowości produktów.
Szczegóły
Tytuł
Dieta wegańska na cztery pory roku
Wydawnictwo
Wydanie
1
Rok wydania
2020
Oprawa
Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron
256
Format
16.5x23.5 cm
Języki
polski
ISBN
9788381511476
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788381511476
Data premiery
2020-02-08
Kraj produkcji
PL
Producent
Wydawnictwo RM sp. z o.o.
Dodałeś produkt do koszyka
Dieta wegańska na cztery pory roku
31,06 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje