30.69
Kuchnia wegetariańska i wegańska
RM
Dieta wegańska na cztery pory roku
Wydawnictwo:
RM
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
30,69 zł
Cena rekomendowana: 44,99 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Produkt chwilowo niedostępny
Powiadom o dostępności
Opis
Kluczem do prawidłowo zbilansowanej diety jest sezonowość - warto zwracać na nią uwagę przy robieniu zakupów. Dzięki temu mamy szansę na zdrowsze życie i wspomagamy działalność lokalną. W dobie globalnych rynków i technologii wspomagających wytwarzanie żywności często zapominamy, że najpyszniejsze warzywa i owoce to te, które dojrzewały we właściwym sobie czasie i miejscu. Wspomagacze i warunki transportu nie tylko psują ich smak, ale i obniżają wartości odżywcze. Warto więc wiedzieć, co i kiedy wrzucić do koszyka i do garnka. W ustaleniu wegańskiego menu z uwzględnieniem sezonowości pomagają doświadczone dietetyczki na co dzień pracujące w warszawskiej poradni Dietosfera.
W książce znajdziesz:
-informacje o korzyściach płynących ze stosowania diety wegańskiej,
-makro- i mikroskładnikach w żywieniu weganina,
-źródłach białek, tłuszczów, węglowodanów, witamin i minerałów,
- składnikach niedoborowych w diecie wegańskiej i sposobach ich uzupełnienia,
-przepisy na wyjątkowe wegańskie dania z uwzględnieniem sezonowości produktów.
W książce znajdziesz:
-informacje o korzyściach płynących ze stosowania diety wegańskiej,
-makro- i mikroskładnikach w żywieniu weganina,
-źródłach białek, tłuszczów, węglowodanów, witamin i minerałów,
- składnikach niedoborowych w diecie wegańskiej i sposobach ich uzupełnienia,
-przepisy na wyjątkowe wegańskie dania z uwzględnieniem sezonowości produktów.
Szczegóły
Tytuł
Dieta wegańska na cztery pory roku
Wydawnictwo
Wydanie
1
Rok wydania
2020
Oprawa
Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron
256
Format
16.5x23.5 cm
Języki
polski
ISBN
9788381511476
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788381511476
Dodałeś produkt do koszyka
Dieta wegańska na cztery pory roku
30,69 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje