Książki
Podręczniki
Szkoła i biuro
Gry
Zabawki
31.5
Książki
RM
31,50 zł
Cena regularna: 49,99 zł
(-37%)
Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 28,75 zł
(+10%)
Wysyłka: poniedziałek 06.05.2024
Zapłać za 30 dni
Opis
Zdrowe i smaczne jedzenie to najlepsza rzecz, jaką możesz podarować swoim jelitom. W dzisiejszych czasach jelita nie mają lekko. Niewłaściwa dieta, stres, pośpiech, nadużywanie leków – to wszystko powoduje, że z dnia na dzień są coraz bardziej osłabione. Problemy takie jak zespół jelita drażliwego, nietolerancja FODMAP, zespół SIBO, celiakia, nieszczelne jelito wymagają kompleksowego leczenia i troskliwej opieki dietetycznej. Ta książka uporządkuje twoją wiedzę i wskaże możliwe przyczyny dolegliwości. Dowiesz się z niej m.in.: – co jeść, by złagodzić częste dolegliwości jelitowe; – kiedy błonnik jest wskazany, a kiedy trzeba go ograniczać; – jak dbać o dobrą mikroflorę jelitową i jakie są z tego korzyści; – jak pozbyć się dokuczliwych zaparć bez przyjmowania leków; – jak postępować w przypadku alergii i nietolerancji pokarmowych (np. nietolerancji glutenu, fruktozy, laktozy). Znajdziesz tu również przepisy na pyszne i łatwe w przygotowaniu dania odpowiednie w różnych zaburzeniach jelitowych. Smacznego! AGATA LEWANDOWSKA – dietetyk, absolwentka WUM, SGGW oraz podyplomowych studiów z psychodietetyki na Uniwersytecie SWPS. Interesuje się sportem i wpływem codziennej diety na zdrowie. Autorka wielu książek o diecie i zdrowiu (m.in. Wypieki dla diabetyków, Dieta w chorobie Hashimoto, Detoks cukrowy, Dieta anti-aging, Schudnij bez diety). Prowadzi stronę internetową oraz blog pod adresem www.lewandowskaagata.pl.
Szczegóły
Tytuł
Dieta zdrowych jelit
Podtytuł
Przepisy w różnych zaburzeniach jelitowych
Autor
Wydawnictwo
Wydanie
3
Rok wydania
2023
Oprawa
Miękka
Ilość stron
208
Języki
polski
ISBN
9788381517140
Rodzaj
Książka
EAN
9788381517140
Data premiery
2023-02-08
Dodałeś produkt do koszyka
Dieta zdrowych jelit
31,50 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje