32.62
Psychologia
W.A.B.
Długo i szczęśliwie. Japońska sztuka akceptacji
Wydawnictwo:
W.A.B.
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
32,62 zł
Cena rekomendowana: 39,99 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Wysyłka: jutro (piątek 22.11.2024)
Zapłać za 30 dni
Opis
Pragniesz osiągnąć większy spokój i głębszą satysfakcję z życia? Poznaj ukeireru – japońską sztuką akceptacji będącą ścieżką do dobrostanu dla wyczerpanych i wiecznie zabieganych ludzi Zachodu.
Psycholog Scott Haas przedstawia sprawdzone rozwiązania pozwalające zredukować stres i niepokój w zabieganym świecie. Praktykując ukeireru, możesz znacząco poprawić swoje relacje z innymi, zacząć emanować szacunkiem do samego siebie, a także odpuścić sobie doświadczenia, które przynoszą ci więcej szkody niż pożytku. Doceń rolę prostych codziennych rytuałów i naucz się radzić sobie z gniewem, lękiem i napięciami, które zabierają zbyt wiele czasu i energii.
Psycholog Scott Haas przedstawia sprawdzone rozwiązania pozwalające zredukować stres i niepokój w zabieganym świecie. Praktykując ukeireru, możesz znacząco poprawić swoje relacje z innymi, zacząć emanować szacunkiem do samego siebie, a także odpuścić sobie doświadczenia, które przynoszą ci więcej szkody niż pożytku. Doceń rolę prostych codziennych rytuałów i naucz się radzić sobie z gniewem, lękiem i napięciami, które zabierają zbyt wiele czasu i energii.
Szczegóły
Tytuł
Długo i szczęśliwie. Japońska sztuka akceptacji
Autor
Wydawnictwo
Rok wydania
2021
Oprawa
miękka ze skrzydełkami
Ilość stron
288
Format
14.2x20.2 cm
ISBN
978-83-280-8505-3
Tłumacze
Karolina Bochenek
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788328085053
Data premiery
2021-01-26
Dodałeś produkt do koszyka
Długo i szczęśliwie. Japońska sztuka akceptacji
32,62 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje