42.77
Książki
Relacja
Dwudziestolatkowie. O budowaniu życia w epoce chaosu i wielkich szans
Wydawnictwo:
Relacja
Oprawa: Miękka
42,77 zł
Cena rekomendowana: 59,90 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Przedsprzedaż - wysyłka po 18.02.2026
Opis
Dwudziestolatkowie żyją dziś w świecie ogromnych możliwości, ale też nieustannej presji. Lęk, obniżony nastrój, poczucie zagubienia, przeciążenie informacyjne, wątpliwości dotyczące przyszłości – to doświadczenia, które dla wielu stały się codziennością. Jednocześnie młodych dorosłych często określa się jako „zbyt wrażliwych” albo zbyt szybko kieruje się ich w stronę diagnoz i farmakoterapii.
Meg Jay, psycholożka pracująca na co dzień z osobami w wieku 20+, pokazuje, że większość tych trudności nie jest zaburzeniem, lecz naturalnym elementem wchodzenia w dorosłość. Zamiast proponować „pigułkę na całe zło”, zachęca do rozwijania konkretnych kompetencji, które realnie wzmacniają psychikę i pomagają ruszyć naprzód: budowania zdrowych relacji, świadomego kształtowania kariery, rozwijania odporności psychicznej, poszerzania perspektyw i korzystania z pojawiających się szans.
To książka, która pomaga zrozumieć siebie w czasach chaosu i zmian. Daje narzędzia do działania, uczy stawiać pierwszy krok wtedy, gdy brakuje odwagi, i przypomina, że w swoich zmaganiach nie jesteś sam. To wsparcie dla młodych dorosłych, którzy chcą żyć „po swojemu” – oraz dla wszystkich, którzy im towarzyszą: przyjaciół, partnerów, rodziców, mentorów i nauczycieli.
Meg Jay, psycholożka pracująca na co dzień z osobami w wieku 20+, pokazuje, że większość tych trudności nie jest zaburzeniem, lecz naturalnym elementem wchodzenia w dorosłość. Zamiast proponować „pigułkę na całe zło”, zachęca do rozwijania konkretnych kompetencji, które realnie wzmacniają psychikę i pomagają ruszyć naprzód: budowania zdrowych relacji, świadomego kształtowania kariery, rozwijania odporności psychicznej, poszerzania perspektyw i korzystania z pojawiających się szans.
To książka, która pomaga zrozumieć siebie w czasach chaosu i zmian. Daje narzędzia do działania, uczy stawiać pierwszy krok wtedy, gdy brakuje odwagi, i przypomina, że w swoich zmaganiach nie jesteś sam. To wsparcie dla młodych dorosłych, którzy chcą żyć „po swojemu” – oraz dla wszystkich, którzy im towarzyszą: przyjaciół, partnerów, rodziców, mentorów i nauczycieli.
Kraj produkcji: PL
Szczegóły
Tytuł
Dwudziestolatkowie. O budowaniu życia w epoce chaosu i wielkich szans
Autor
Wydawnictwo
Rok wydania
2026
Oprawa
Miękka
Ilość stron
304
Format
16.2 x 23.5 cm
Języki
polski
ISBN
9788384350089
Tłumacze
Pater-Podgórna Ewa
Kraj produkcji
PL
Tytuł oryginału
The Twentysomething Treatment
Rodzaj
Książka
EAN
9788384350089
Data premiery
2026-02-18
Kraj produkcji
PL
Producent
Grupa Wydawnicza Relacja sp. z o.o.
Dodałeś produkt do koszyka
Dwudziestolatkowie. O budowaniu życia w epoce chaosu i wielkich szans
42,77 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje