7
Książki
Olimp Media
Dziennik dla odchudzających się
tabele kaloryczne, miejsce na notatki, porady i ciekawostki
Wydawnictwo:
Olimp Media
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Opis
Wiele osób zna problemy związane z odchudzaniem. Dieta cud działa na krótką metę, a potem nadwaga wraca zgodnie z efektem jo-jo.
Niniejsza publikacja nie proponuje kolejnej rewelacyjnej diety, ale zachęca do tego, by walczyć z nadwagą, przestrzegając podstawowych zasad zdrowego żywienia i prowadząc aktywny tryb życia.
Czytelnik znajdzie w niej cenne rady i informacje związane z tą tematyką, a także miejsce na prowadzenie własnych notatek oraz obserwacji.
Dziennik dla odchudzających się został wzbogacony o tablice wartości kalorycznej najpopularniejszych produktów, bardzo pomocne przy planowaniu zakupów i jadłospisu.
Niniejsza publikacja nie proponuje kolejnej rewelacyjnej diety, ale zachęca do tego, by walczyć z nadwagą, przestrzegając podstawowych zasad zdrowego żywienia i prowadząc aktywny tryb życia.
Czytelnik znajdzie w niej cenne rady i informacje związane z tą tematyką, a także miejsce na prowadzenie własnych notatek oraz obserwacji.
Dziennik dla odchudzających się został wzbogacony o tablice wartości kalorycznej najpopularniejszych produktów, bardzo pomocne przy planowaniu zakupów i jadłospisu.
Szczegóły
Tytuł
Dziennik dla odchudzających się
Podtytuł
tabele kaloryczne, miejsce na notatki, porady i ciekawostki
Wydawnictwo
Wydanie
1
Rok wydania
2012
Oprawa
Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron
192
Format
16.5x24.0cm
Języki
polski
ISBN
9788377071120
Rodzaj
Książka
EAN
9788377071120
Data premiery
2012-02-07
Kraj produkcji
PL
Producent
OLIMP MEDIA Sp. z o.o. Sp. komandytowa
ul. Otwarta 13
60-008 Poznań
PL
60-008 Poznań
PL
Dodałeś produkt do koszyka
Dziennik dla odchudzających się
7,00 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje