Emocjonalne pułapki w związkach. Jak przełamać negatywne wzorce zachowań? - Stevens Bruce A., Roediger Eckhard

61.69 Psychologia GWP

-12%

Emocjonalne pułapki w związkach. Jak przełamać negatywne wzorce zachowań?

Roediger Eckhard

(0) Dodaj pierwszą opinię

Wydawnictwo: GWP

Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

61,69 zł

~~69,90 zł~~

Cena regularna: 69,90 zł (-12%)

Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 57,52 zł (+7%)

Wysyłka: czwartek 02.05.2024

Kup teraz,
Zapłać za 30 dni

Opis

Stwórz stabilny, szczęśliwy związek, który przetrwa życiowe burze. Kształtują nas nasze doświadczenia – zarówno dobre, jak i złe. Bez względu na to, jakie przeżycia mamy za sobą, to właśnie one znacząco wpływają na nasze relacje z ludźmi. Szczególnie na nasze związki miłosne. Co zrobić, aby negatywne doświadczenia sprzed lat nie determinowały naszych związków? Jak ustrzec się przed powtarzaniem destrukcyjnych zachowań, które psują relacje?

Dzięki tej książce uporasz się ze swoją przeszłością, z doświadczeniami sprzed lat lub brakami z dzieciństwa, które dziś odbijają się na twoim związku. Przepracowanie pułapek przeszłości pomoże ci uniknąć powielania negatywnych wzorców zachowań. Opracowany przez autorów kompleksowy plan ułatwi ci radzenie sobie z dysfunkcyjnymi trybami. Dowiesz się, w jaki sposób, często nieświadomie, przenosisz poznane wcześniej modele zachowań do obecnego związku, co może być przyczyną wielu problemów. Autorzy proponują ponad 90 wyjątkowych ćwiczeń opartych na terapii schematów, które krok po kroku pomogą ci naprawić relację z bliską osobą. Fundamentem zdrowego i szczęśliwego związku jest emocjonalna stabilność i zrównoważenie każdego z partnerów. Ten poradnik pomoże ci zbudować i utrwalić taki fundament.

Stań się Zdrowym Dorosłym, który stworzy udany i trwały związek!