Gdy ciało i dusza wysyłają s.o.s. Jak przyczyny chorób odnaleźć w psychice? - Kugelstadt Alexander

35.91 Psychologia Otwarte

-28%

Gdy ciało i dusza wysyłają s.o.s. Jak przyczyny chorób odnaleźć w psychice?

Kugelstadt Alexander

(0) Dodaj pierwszą opinię

Wydawnictwo: Otwarte

Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

35,91 zł

~~49,99 zł~~

Cena regularna: 49,99 zł (-28%)

Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 34,48 zł (+4%)

Wysyłka: poniedziałek 13.05.2024

Kup teraz,
Zapłać za 30 dni

Opis

Jakie strategie stosujesz, by ignorować sygnały, które wysyła twoje ciało?

Pora przestać tłumaczyć wszystkie swoje dolegliwości stresem i wreszcie wsłuchać się w swoje ciało i psychikę. Nadmierna potliwość, przyśpieszone bicie serca, zmęczenie, bezsenność, problemy żołądkowe, wypadanie włosów, bóle głowy czy pleców – w dzisiejszych czasach te objawy nie muszą oznaczać, że jesteś chory, tylko że cierpi twoja psychika.

Według doktora Alexandra Kugelstadta, doświadczonego lekarza i psychoterapeuty, wiele chorób ma więcej niż jedną przyczynę. Współczesna medycyna zapomina jednak o wpływie psychiki na nasze zdrowie i samopoczucie i w wielu przypadkach bezradnie rozkłada ręce. Kluczem do zdrowia jest zdobycie wiedzy o tym, jak ciało i psychika współpracują. Taką wiedzę – zarówno teoretyczną, jak i praktyczną – da ci ta książka.

Doktor Alexander Kugelstadt nie zostawia pacjentów bez diagnozy − pokazuje, że dolegliwości psychosomatyczne się leczy. Posługując się wieloma przykładami, interpretując objawy i udzielając praktycznych porad, w przystępny sposób wyjaśnia przyczyny chorób, które trudno było do tej pory zdiagnozować.

Zatroszcz się o swoją psychikę, a ciało ci się odwdzięczy!