65.81
Medycyna
PZWL Wydawnictwo Lekarskie
Gimnastyka izometryczna dla zdrowia i urody
Wydawnictwo:
PZWL Wydawnictwo Lekarskie
Oprawa: Miękka
Opis
W tej pogodnie napisanej i dowcipnie ilustrowanej książce Czytelnicy znajdą rady, jak - bez straty czasu w trakcie wykonywania codziennych czynności - dzięki łatwej gimnastyce zachować sprawność i pobudzić siły witalne. W poradniku przedstawiono 107 ćwiczeń, polegających na naprężaniu mięśni w bezruchu, nadających się do wykorzystania na przykład w czasie stania przy kuchni, w kolejce do kasy w supermarkecie albo w czasie konferencji lub jazdy samochodem.
Szczegóły
Tytuł
Gimnastyka izometryczna dla zdrowia i urody
Autor
Wydawnictwo
Wydanie
4
Rok wydania
2020
Oprawa
Miękka
Ilość stron
124
Format
14.0x20.5cm
Języki
polski
ISBN
9788320035308
Język oryginału
niemiecki
Tłumacze
Rytel Zygmunt
Tytuł oryginału
Gesund und schlank durch isometrik
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788320035308
Dodałeś produkt do koszyka
Gimnastyka izometryczna dla zdrowia i urody
65,81 zł
Recenzje