39.41
Zdrowe odżywianie
Słowne (dawniej Burda Książki)
Happy Food Przez żołądek do szczęścia
Wydawnictwo:
Słowne (dawniej Burda Książki)
Oprawa: Twarda
39,41 zł
Cena rekomendowana: 54,90 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Produkt chwilowo niedostępny
Powiadom o dostępności
Opis
Hamburger o działaniu przeciwzapalnym? Sok z buraka zamiast viagry? To możliwe. Zawartość talerza wpływa zarówno na ciało, jak i na umysł. Może poprawić humor i wyostrzyć zmysły, leczyć stany lękowe i depresję, a nawet przeciwdziałać wielu groźnym chorobom i opóźniać procesy starzenia. A wszystko zaczyna się w jelitach...
Znany szwedzki szef kuchni Niklas Ekstedt oraz dziennikarz naukowy Henrik Ennart przekonują, że zdrowe odżywianie nie jest trudne - wystarczy wiedzieć, co nam służy i dlaczego.
Proste przepisy połączone z lekkostrawną wiedzą z zakresu medycyny i psychologii pomogą zmienić podejście do jedzenia i odnaleźć szczęście w kuchni i poza nią.
Znany szwedzki szef kuchni Niklas Ekstedt oraz dziennikarz naukowy Henrik Ennart przekonują, że zdrowe odżywianie nie jest trudne - wystarczy wiedzieć, co nam służy i dlaczego.
Proste przepisy połączone z lekkostrawną wiedzą z zakresu medycyny i psychologii pomogą zmienić podejście do jedzenia i odnaleźć szczęście w kuchni i poza nią.
- Jakie pokarmy powodują stany zapalne i depresję?
- Jak stres wpływa na brzuch?
- Co uszczęśliwia jelita?
- Na czym polega cukrowy blues?
- Jak wyeliminować z jadłospisu złodziei szczęścia?
- Które superprodukty ukoją ciało i duszę?
- Czytaj, jedz i bądź szczęśliwy!
Szczegóły
Tytuł
Happy Food Przez żołądek do szczęścia
Autor
Wydawnictwo
Wydanie
1
Rok wydania
2018
Oprawa
Twarda
Ilość stron
240
Format
17.0x24.0cm
Języki
polski
ISBN
9788380534070
Tytuł oryginału
Happy Food
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788380534070
Data premiery
2018-07-05
Dodałeś produkt do koszyka
Happy Food Przez żołądek do szczęścia
39,41 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje