31.02
Książki
Inne Spacery
Jak bardzo tego chcesz?
Psychobilogiczny model zwyciężania
Wydawnictwo:
Inne Spacery
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
31,02 zł
Cena rekomendowana: 39,90 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Produkt chwilowo niedostępny
Powiadom o dostępności
Opis
Gdy bierzesz udział w zawodach lub na trudnym treningu często w twojej głowie pojawia się myśl: Już nie dam rady. To nie mięśnie, ale twój umysł zdecyduje czy wygrasz bieg, triathlon lub wyścig kolarski. Czy ukończysz zawody lub trening.Brzmi rewolucyjnie? Ta książka to jest rewolucja.Matt Fitzgerlad, najpopularniejszy autor książek o sportach wytrzymałościowych w Stanach Zjednoczonych, wziął na warsztat teorię naukową stworzoną przez profesora Samuele Marcorę - włoskiego naukowca pracującego na Wyspach Brytyjskich.Teoria ta, psychobiologiczny model osiągnięć w sportach wytrzymałościowych, udowadnia, że bardziej liczy się wytrenowanie umysłu niż mięśni. Że to głowa jest limiterem. Zgodnie z psychobiologicznym modelem osiągnięć w sportach wytrzymałościowych jedynym sposobem na poprawę wyników jest zmiana postrzegania odczuwanego wysiłku.Teoria została już potwierdzona przez liczne badania naukowe, a Matt Fitzgerald w fascynującej książce opisuje przypadki kilkunastu topowych zawodników - biegaczy, triathlonistów, kolarzy czy wioślarzy - którzy odnieśli sukcesy na igrzyskach olimpijskich lub innych równie ważnych zawodach. Wszyscy oni zwyciężali nie dzięki wzmocnieniu mięśni, ale rozwinięciu wytrzymałości psychicznej.Dzięki niezwykłej książce Matta Fitzgeralda te techniki są teraz dostępne dla wszystkich.A cała tajemnica skrywa się w prostych słowach: Jak bardzo tego chcesz?
Szczegóły
Tytuł
Jak bardzo tego chcesz?
Podtytuł
Psychobilogiczny model zwyciężania
Autor
Matt Fitzgerald
Wydawnictwo
Inne Spacery
Temat
Rok wydania
2016
Oprawa
Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron
342
Format
14.8x21.0cm
Języki
polski
ISBN
9788364709081
Język oryginału
angielski
Tłumacze
Katarzyna Matejczyk-Wyka
Tytuł oryginału
How bad do you want it?
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788364709081
Data premiery
2016-05-31
Dodałeś produkt do koszyka
Jak bardzo tego chcesz?
31,02 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje