29.7
Zdrowie i uroda
Bratni Zew
Jak dbać o zdrowie by cieszyć się życiem
GIMNASTYKA dla każdego
Wydawnictwo:
Bratni Zew
Oprawa: Miękka
Opis
Sport to zdrowie i nie zapominajcie, że w każdym momencie życia można zacząć się ruszać. Wystarczy odrobina silnej woli. Wszystkie ćwiczenia fizyczne są wskazane. Można oczywiście chodzić na siłownię czy do centrów sportowych, jednak ćwiczenia do których zachęcamy można wykonywać w dowolnym miejscu i w dowolnych okolicznościach w domu, pracy, na spacerze. Rady praktyczne dotyczące aktywności fizycznej zilustrowane przykładami zostały tak przemyślane, aby uczynić wielkimi i silnymi również tych, którzy z satysfakcją zaczynają spoglądać we własną przeszłość, ale chcą także odważnie popatrzeć we własną przyszłość. Dlaczego w życiu człowieka jest ważna aktywność fizycznaJak przygotować się do treningu i przeprowadzić goĆwiczenia praktyczne O czym warto pamiętać i co nigdy nie szkodziKolorowe zdjęcia i ilustracje
Szczegóły
Tytuł
Jak dbać o zdrowie by cieszyć się życiem
Podtytuł
GIMNASTYKA dla każdego
Autor
Lovecchio Nicola
, Ducoli Elisa
, Pellai Alberto<br />
Wydawnictwo
Wydanie
1
Rok wydania
2009
Oprawa
Miękka
Ilość stron
112
Format
13.0x21.0cm
Języki
polski
ISBN
9788374851251
Język oryginału
włoski
Tłumacze
Bochenek Barbara
Tytuł oryginału
Gimnastica da over
Rodzaj
Książka
EAN
9788374851251
Data premiery
2010-04-15
Kraj produkcji
PL
Producent
Bratni Zew Sp. z o.o.
Dodałeś produkt do koszyka
Jak dbać o zdrowie by cieszyć się życiem
29,70 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje