39.27
Dla kobiet
SBM
Jak dobrze żyć. Poradnik dojrzałej kobiecości. Harmonia ciała, umysłu i ducha
Wydawnictwo:
SBM
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
39,27 zł
Cena rekomendowana: 54,00 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Przedsprzedaż - wysyłka po 14.01.2025
Zapłać za 30 dni
Opis
Jak dobrze żyć to wszechstronny poradnik dla kobiet w wieku dojrzałym. Autorka, prawniczka i nauczycielka jogi, dzieli się swoją wiedzą, doświadczeniem i osobiście sprawdzonymi receptami na dobre życie. Znajdziemy tu więc porady na temat dbania o siebie we wszelkich aspektach - od odżywiania przez rozwój duchowy po ćwiczenia fizyczne, w których ogromną rolę odgrywa joga. Dowiemy się, jak kształtować zdrowe nawyki, by móc długo cieszyć się harmonią ciała, umysłu i ducha.
W książce nie brakuje też informacji na temat szczególnego okresu w życiu kobiety, jakim jest menopauza. Autorka pokazuje, jak łagodnie przejść przez ten otwierający na zmianę i kreację czas.
W książce nie brakuje też informacji na temat szczególnego okresu w życiu kobiety, jakim jest menopauza. Autorka pokazuje, jak łagodnie przejść przez ten otwierający na zmianę i kreację czas.
Kraj produkcji: PL
Producent:
Wydawnictwo SBM Sp. z o.o.
Sułkowskiego 2/2
01-602 Warszawa (Polska)
tel: 22 403 48 06
email: [email protected]
Szczegóły
Tytuł
Jak dobrze żyć. Poradnik dojrzałej kobiecości. Harmonia ciała, umysłu i ducha
Autor
Wydawnictwo
Wydanie
1
Rok wydania
2025
Oprawa
Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron
272
Format
16.5 x 24.0 cm
Języki
polski
ISBN
9788383484082
Kraj produkcji
PL
Rodzaj
Książka
EAN
9788383484082
Data premiery
2025-01-14
Dodałeś produkt do koszyka
Jak dobrze żyć. Poradnik dojrzałej kobiecości. Harmonia ciała, umysłu i ducha
39,27 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje