17
Pozostałe
Bellona
Jak poprawić kondycję i zdrowie
przewodnik dla początkujących
Wydawnictwo:
Bellona
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Opis
Ćwiczenia ogólnorozwojowe są doskonałym sposobem na osiągnięcie znakomitej kondycji. Niniejsza książka zawiera porady dotyczące odżywiania, systemów motywacyjnych, stroju i obuwia. Prezentuje prawidłowe techniki wykonywania ćwiczeń rozgrzewających i rozciągających. Przedstawiony sześciopoziomowy program można zastosować w zależności od potrzeb i możliwości.
Szczegóły
Tytuł
Jak poprawić kondycję i zdrowie
Podtytuł
przewodnik dla początkujących
Autor
Wolek Natasza
Wydawnictwo
Wydanie
1
Rok wydania
2008
Oprawa
Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron
96
Format
14.0x20.0cm
Języki
polski
ISBN
978-83-11-10884-4
Język oryginału
angielski
Tłumacze
Klingofer Jakub
Tytuł oryginału
Beginners guide to body toning
Rodzaj
Książka
EAN
9788311108844
Data premiery
2008-04-11
Kraj produkcji
PL
Producent
Dressler Dublin sp. z o.o
Dodałeś produkt do koszyka
Jak poprawić kondycję i zdrowie
17,00 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje