Książki
Podręczniki
Szkoła i biuro
Gry
Zabawki
44.4
Książki
Vital
Jak wyznaczać zdrowe granice
Wydawnictwo:
Vital
Oprawa: Miękka
Opis
Zmagasz się z poczuciem winy lub negatywnymi emocjami, gdy odmówisz spotkania albo wyświadczenia przysługi? Towarzyszy ci poczucie niepokoju lub obawa o twoje relacje, kiedy mówisz stanowcze „nie”? Książka Chase’a Hilla to przewodnik, dzięki któremu wzrośnie twoja świadomość i motywacja. Odpowiada na pytania o to, jak stawiać granice w relacjach międzyludzkich w pracy, domu i przyjaciół. Poznasz 10 taktownych sposobów na wyznaczenie swojej przestrzeni osobistej i narzędzia do zbudowania silnego poczucia własnej wartości. Co więcej, dowiesz się, jak przeprowadzić emocjonalny detoks, który jest świetnym sposobem na stres, poprawę zdrowia i pogłębienie rozwoju osobistego. Zdrowe granice – klucz do zdrowych relacji
Szczegóły
Rok wydania
2024
Oprawa
Miękka
Ilość stron
208
Języki
polski
ISBN
9788382727784
Rodzaj
Książka
EAN
9788382727784
Dodałeś produkt do koszyka
Jak wyznaczać zdrowe granice
44,40 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje