41.26
Joga i medytacja
Studio Astropsychologii
Joga, ajurweda, techniki oddechowe.
Najskuteczniejsze metody na złagodzenie stresu, przywrócenie równowagi oraz zdrowe życie
Wydawnictwo:
Studio Astropsychologii
Oprawa: miękka
41,26 zł
Cena rekomendowana: 59,50 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Wysyłka: jutro (piątek 22.11.2024)
Zapłać za 30 dni
Opis
Indywidualne rozwiązania dla każdego Na rynku dostępnych jest wiele książek na temat medytacji, jogi dla początkujących (a w szczególności jednej jej odmiany, czyli hatha jogi), zdrowego odżywiania i gotowania. Wiele z nich dotyczy konkretnej diety opartej na określonym schemacie i jednakowej dla wszystkich, niezależnie od płci, wieku, czy stanu zdrowia. W rzeczywistości nasze organizmy mają jednak różne potrzeby. Autor tej książki proponuje indywidualne rozwiązania, pośród których każdy znajdzie coś dla siebie.
Szczegóły
Tytuł
Joga, ajurweda, techniki oddechowe.
Podtytuł
Najskuteczniejsze metody na złagodzenie stresu, przywrócenie równowagi oraz zdrowe życie
Autor
Wydawnictwo
Rok wydania
2021
Oprawa
miękka
Ilość stron
384
Format
16.5 x 24.0 cm
ISBN
978-83-8171-502-7
Tytuł oryginału
The Yoga Lifestyle: Using the Flexitarian Method to Ease Stress, Find Balance, and Create a Healthy Life
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788381715027
Dodałeś produkt do koszyka
Joga, ajurweda, techniki oddechowe.
41,26 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje