loading
Status zamówienia
61 651 55 95
Zaloguj się
Funkcja dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników. Zaloguj się lub załóż konto aby otrzymać powiadomienie o dostępności.
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się przy pomocy
Nie masz konta?
Zarejestruj się
40.29 Joga i medytacja Sensus

Repetowska Magdalena, Wielobób Agnieszka, Wielobób Maciej

Wydawnictwo: Sensus
Oprawa: Miękka
40,29 zł
Cena rekomendowana: 59,00 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Wysyłka: poniedziałek 14.10.2024
Kup teraz,
Zapłać za 30 dni

Opis

Jeżeli chcesz zacząć własną przygodę z jogą, ta książka jest dla Ciebie idealna!

Czym jest joga? Odpowiedź na to pytanie nie jest oczywista. Co więcej, każdy odpowie inaczej. Jedni zaczynają praktykować jogę dlatego, że bolą ich plecy, a słyszeli, że może im ona pomóc zredukować dolegliwości. Inni pragną powrócić w pełni do swojego ciała. Niektórzy chcą poprawić kondycję. Są wreszcie tacy, dla których joga jest równocześnie praktyką fizyczną i duchową. Każdy ma "swoją" jogę.

Zanim zaczniesz ją praktykować, zastanów się, czego w niej poszukujesz. Zatrzymaj się w tym miejscu, odpowiedz na to pytanie i... zacznij czytać.


W podręczniku, który trzymasz w rękach, znajdziesz dokładnie rozpisany kurs wprowadzający do asan jogi. Jest on podzielony na osiem lekcji, których dwukrotna realizacja zajmie Ci około sześćdziesięciu dni. Praktyki zostały szczegółowo opisane i rozrysowane, by łatwiej było Ci je poznać, wdrożyć się w nie i wykonywać bez błędów, zarówno jeśli chodzi o jogiczne pozycje, ruchy, jak i sposób oddychania.

Szczegóły

Tytuł
Repetowska Magdalena, Wielobób Agnieszka, Wielobób Maciej
Wydawnictwo
Rok wydania
2023
Oprawa
Miękka
Ilość stron
176
ISBN
978-83-283-8585-6
Rodzaj
Książka
EAN
9788328385856
Data premiery
2023-06-13

Recenzje

Brak recenzji
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Twoja recenzja
Twoja ocena:
Dziękujemy za dodanie opinii!
Pojawi się po weryfikacji administaratora.
40,29 zł
Cena rekomendowana: 59,00 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Wysyłka: poniedziałek 14.10.2024
Kup teraz,
Zapłać za 30 dni
Dodałeś produkt do koszyka
Repetowska Magdalena, Wielobób Agnieszka, Wielobób Maciej - Magdalena Repetowska, Agnieszka Wielobób, Maciej Wielobób
Repetowska Magdalena, Wielobób Agnieszka, Wielobób Maciej
Magdalena Repetowska, Agnieszka Wielobób, Maciej Wielobób
40,29 zł
59,00 zł
Przejdź do koszyka
40,29 zł
Rabaty do 45% non stop Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy Bezpieczne zakupy
Tami
O firmie
Dane firmowe
dobraksiazka.pl
ul. Starołęcka 7
61-361 Poznań [email protected]