124.45
Książki
Vital
Joga. Nowy ilustrowany przewodnik anatomiczny po asanach, ruchach i technikach oddychania
Wydawnictwo:
Vital
Oprawa: Twarda
124,45 zł
Cena rekomendowana: 149,90 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Produkt chwilowo niedostępny
Powiadom o dostępności
Opis
Joga, jako aktywność fizyczna i terapia w jednym w niespotykanym dotychczas ujęciu. Poznaj wpływ ćwiczeń na swoje zdrowie, pozytywne myślenie i cały organizm. Od mięśni, stawów i kości, aż po równowagę umysłu. Dokładne ilustracje opracowane przez światowych ekspertów i nauczycieli anatomii, z medyczną precyzją ułatwią ci zrozumienie celu każdego ćwiczenia. Dzięki nim odkryjesz czym jest masaż powięzi i ćwiczenia oddechowe. Wyeliminujesz ból stawów, stres czy choroby odczuwając przy tym relaks i spokój. Jedyny taki innowacyjny i praktyczny kurs jogi.
Kraj produkcji: Polska
Szczegóły
Tytuł
Joga. Nowy ilustrowany przewodnik anatomiczny po asanach, ruchach i technikach oddychania
Autor
Leslie Kaminoff
Wydawnictwo
Rok wydania
2023
Oprawa
Twarda
Ilość stron
376
Języki
polski
Rodzaj
Książka
EAN
9788382725292
Kraj produkcji
PL
Producent
Wydawnictwo Vital
Dodałeś produkt do koszyka

Joga. Nowy ilustrowany przewodnik anatomiczny po asanach, ruchach i technikach oddychania
124,45 zł
Recenzje