17.1
Pozostałe
Bauer-Weltbild Media (KDC)
Joga
Zdrowie w twoich rękach
Wydawnictwo:
Bauer-Weltbild Media (KDC)
Oprawa: Miękka
Opis
Joga to starożytna filozofia, która powstała w dalekich Indiach, ale wcale nie jest nam tak obca. Każdy z nas słyszał o pozycji lotosu i o nieprawdopodobnym opanowaniu własnego ciała przez joginów. Wbrew pozorom joga nie jest sztuką jedynie dla wybrańców. Każdy, poświęciwszy trochę czasu, może zostać adeptem jogi. Uprawiając tę pradawną sztukę zachowamy dobrą formę ciała i równowagę umysłu.? Teoria i praktyka jogi? Jak ćwiczyć asany i wykonywać ćwiczenia oddechowe? Możliwości zastosowania asan i ćwiczeń oddechowych w leczeniu różnych dolegliwości? Szczegółowy opis i liczne rysunki ułatwią naukę
Szczegóły
Tytuł
Joga
Podtytuł
Zdrowie w twoich rękach
Autor
Stewart Mary
Wydawnictwo
Temat
Wydanie
1
Rok wydania
2006
Oprawa
Miękka
Ilość stron
176
Format
12.4x18.7 cm
Języki
polski
ISBN
8374045175
Język oryginału
angielski
Tłumacze
Czekański Marek
Tytuł oryginału
Teach Yourself Yoga
Rodzaj
Książka
EAN
9788374045179
Data premiery
2006-10-07
Dodałeś produkt do koszyka
Joga
17,10 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje