44.37
Książki
Buk Rower
Kolarstwo Podstawy treningu
Wydawnictwo:
Buk Rower
Oprawa: Miękka
44,37 zł
Cena rekomendowana: 49,90 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Produkt chwilowo niedostępny
Powiadom o dostępności
Opis
Dlaczego kolarze golą nogi Czy jazda na rowerze może pomóc w pozbyciu się przeziębienia Jaki wybrać dystans i z jaką prędkością go pokonać, by spalić kanapkę z żółtym serem Na te i inne pytania odpowiada Dominik Lau w poradniku Kolarstwo. Podstawy treningu. W treningu kolarskim rower to nie wszystko. Jak w każdym sporcie o sukcesach decydują warunki fizjologiczne, poziom wytrenowania oraz psychika. Książka pomaga odpowiednio dobrać strój, sprzęt oraz dietę. Prezentuje różne metody treningowe i rodzaje treningów. Pomaga podjąć takie decyzje, które każdego doprowadzą do zwycięstwa. Wiedza praktyczna poparta została przesłankami naukowymi oraz opisem konkretnych sytuacji i doświadczeń kolarzy z całego świata. To praktyczne, skondensowane kompendium wiedzy zarówno dla początkujących, jak i nieco bardziej zaawansowanych kolarzy. Sport, a zwłaszcza kolarstwo, to samo zdrowie.
Szczegóły
Rok wydania
2012
Oprawa
Miękka
Ilość stron
300
Format
20.5x26.0cm
Języki
polski
ISBN
9788393264360
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788393264360
Dodałeś produkt do koszyka
Kolarstwo Podstawy treningu
44,37 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje