40.63
Zdrowe odżywianie
Vital
Kompletna dieta na zdrowy mózg
Wydawnictwo:
Vital
Oprawa: Miękka
40,63 zł
Cena rekomendowana: 59,50 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Wysyłka dzisiaj
Zapłać za 30 dni
Opis
Eliminacja stanów zapalnych i złagodzenie objawów chorób, w tym chorób jelit, posiłki, które odżywią mózg, neuroprzekaźniki przeprogramowane dzięki zdrowemu odżywianiu, równowaga hormonalna, a co za tym idzie - mniej stresu i niepokoju. Korzyści wynikające z wprowadzenia diety dla zdrowia mózgu jest o wiele więcej! Poznasz je wszystkie dzięki tej publikacji.
Autorka opisuje w niej nie tylko założenia "diety dla mózgu", których podstawą są diety ketogeniczna i niskoglikemiczna, ale również prozapalne pokarmy, które mogą zaburzyć mikrobiom jelitowy. Z prostymi quizami sprawdzisz swój stan zdrowia, poznasz listę badań laboratoryjnych i suplementów, które pomogą odżywić ciało i umysł.
Autorka opisuje w niej nie tylko założenia "diety dla mózgu", których podstawą są diety ketogeniczna i niskoglikemiczna, ale również prozapalne pokarmy, które mogą zaburzyć mikrobiom jelitowy. Z prostymi quizami sprawdzisz swój stan zdrowia, poznasz listę badań laboratoryjnych i suplementów, które pomogą odżywić ciało i umysł.
Odżywiony mózg kluczem do dobrego samopoczucia.
Szczegóły
Tytuł
Kompletna dieta na zdrowy mózg
Autor
Wydawnictwo
Rok wydania
2021
Oprawa
Miękka
Ilość stron
416
Format
14.5x20.5 cm
Języki
polski
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788381689687
Data premiery
2021-10-26
Dodałeś produkt do koszyka
Kompletna dieta na zdrowy mózg
40,63 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje