13.46
Diety i odchudzanie
Betters
Koniec z dietami.
Jedz to co lubisz bez tycia
Wydawnictwo:
Betters
Oprawa: miękka
13,46 zł
Cena rekomendowana: 17,90 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Produkt chwilowo niedostępny
Powiadom o dostępności
Kup teraz,Zapłać za 30 dni
Opis
Ciągle odmawiasz sobie jedzenia by utrzymać wagę albo schudnąć ? Ciągle szukasz cudownej diety - a każda nowa powoduje jedynie, że permanentnie kontrolujesz swój jadlospis? Koniec z dietami!
Allen Carr podpowiada jak w zgodzie z naturą żyć i jeść, by zachować zdrowie i dobrą sylwetkę - nie odmawiając sobie jednak jedzenia. Kluczem jest zwrot właśnie ku naturalnym potrzebom żywieniowym człowieka, do prostoty żywienia i do spożywania produktów, które nam służą, nie zaś do nie jedzenia lub wiecznego jego ograniczania i kontrolowania. Rady jak jeść to, co lubisz, bez tycia i bez diet, zawarte są w sposób jasny, przejrzysty i konkretny w kolejnym poradniku Allena Carra, autora genialnej prostej metody o rzucaniu palenia. Argumenty i przykłady działają na naszą wyobraźnię i pozwalają łatwo zrozumieć, jak przestać 'katować się' dietami i cieszyć się jedzeniem stworzonym właśnie dla nas.
Allen Carr podpowiada jak w zgodzie z naturą żyć i jeść, by zachować zdrowie i dobrą sylwetkę - nie odmawiając sobie jednak jedzenia. Kluczem jest zwrot właśnie ku naturalnym potrzebom żywieniowym człowieka, do prostoty żywienia i do spożywania produktów, które nam służą, nie zaś do nie jedzenia lub wiecznego jego ograniczania i kontrolowania. Rady jak jeść to, co lubisz, bez tycia i bez diet, zawarte są w sposób jasny, przejrzysty i konkretny w kolejnym poradniku Allena Carra, autora genialnej prostej metody o rzucaniu palenia. Argumenty i przykłady działają na naszą wyobraźnię i pozwalają łatwo zrozumieć, jak przestać 'katować się' dietami i cieszyć się jedzeniem stworzonym właśnie dla nas.
Szczegóły
Wydanie
1
Rok wydania
2013
Oprawa
miękka
Ilość stron
136
Format
11.0x17.5cm
Języki
polski
ISBN
9788392615989
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788392615989
Data premiery
2011-11-11
Dodałeś produkt do koszyka
Koniec z dietami.
13,46 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje