29.4
Książki
Vital
Kręgosłup bez bólu w 60 sekund. Ekspresowe ćwiczenia dla osób siedzących, łagodzące napięcie, sztywność i ból
Wydawnictwo:
Vital
Oprawa: okładka miękka
29,40 zł
Cena rekomendowana: 39,30 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Przedsprzedaż - wysyłka po 29.05.2026
Opis
Czujesz ból pleców i sztywność karku po całym dniu przy biurku? Siedzący tryb życia niszczy twoje zdrowie, ale skuteczna ulga zajmie ci tylko minutę!
Sięgnij po książkę Kręgosłup bez bólu w 60 sekund. Prof. Ingo Froböse przygotował dla ciebie ekspresowe ćwiczenia na kręgosłup, które wykonasz w biurze, domu czy nawet w samochodzie. Bez specjalistycznego sprzętu i długich treningów. Zyskasz natychmiastowe rozluźnienie, zredukujesz napięcie mięśni i trwale poprawisz postawę. To konkretne mikroprogramy, które bez trudu wpleciesz w napięty grafik. Nie pozwól, by ból cię ograniczał. Wybierz sprawdzone metody eksperta i odzyskaj swobodę ruchu już dziś!
Sięgnij po książkę Kręgosłup bez bólu w 60 sekund. Prof. Ingo Froböse przygotował dla ciebie ekspresowe ćwiczenia na kręgosłup, które wykonasz w biurze, domu czy nawet w samochodzie. Bez specjalistycznego sprzętu i długich treningów. Zyskasz natychmiastowe rozluźnienie, zredukujesz napięcie mięśni i trwale poprawisz postawę. To konkretne mikroprogramy, które bez trudu wpleciesz w napięty grafik. Nie pozwól, by ból cię ograniczał. Wybierz sprawdzone metody eksperta i odzyskaj swobodę ruchu już dziś!
Szczegóły
Tytuł
Kręgosłup bez bólu w 60 sekund. Ekspresowe ćwiczenia dla osób siedzących, łagodzące napięcie, sztywność i ból
Autor
Wydawnictwo
Rok wydania
2026
Oprawa
okładka miękka
Ilość stron
160
ISBN
978-83-8429-172-6
Rodzaj
Książka
EAN
9788384291726
Data premiery
2026-05-29
Kraj produkcji
PL
Producent
Wydawnictwo Vital
Dodałeś produkt do koszyka
Kręgosłup bez bólu w 60 sekund. Ekspresowe ćwiczenia dla osób siedzących, łagodzące napięcie, sztywność i ból
29,40 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje