39.9
Zdrowie i uroda
Illuminatio
Kurs odchudzania
21 duchowych lekcji, jak utrzymać idealną wagę na zawsze
Wydawnictwo:
Illuminatio
Oprawa: Miękka
Opis
Oto duchowe szkolenie, jakiego jeszcze nie było 21 lekcji, które można stosować niezależnie od diet i ćwiczeń, a które pomagają skoncentrować i utrzymać świadomość na jednym najważniejszym celu schudnięciu. Podejmowanie ogromnych wysiłków i decydowanie się na kolejne wyrzeczenia nie przyniesie pozytywnych skutków, jeśli w umyśle stale rządzi obraz niedoskonałego ciała, które nie potrafi oprzeć się jedzeniowym zachciankom. Marianne radzi, że aby osiągnąć wspaniały efekt, w odchudzanie należy zaangażować siłę podświadomości. Dopiero zintegrowanie fizycznego działania oraz odpowiedniego nastawienia psychicznego sprawi, że zrzucenie zbędnych kilogramów stanie się łatwiejsze i będzie trwalsze. W trakcie 21 duchowych lekcji dowiadujemy się, jak zmienić stosunek do swego ciała i wykorzenić cały strach, aby ostatecznie osiągnąć wizję wymarzonej sylwetki, do której się dąży. To także ważna nauka integrowania różnych części siebie: umysłu, ciała i ducha. Dzięki tej wiedzy jest łatwiej nawiązać dobre relacje z jedzeniem, a także z samym sobą.
Szczegóły
Tytuł
Kurs odchudzania
Podtytuł
21 duchowych lekcji, jak utrzymać idealną wagę na zawsze
Autor
Williamson Marianne
Wydawnictwo
Temat
Wydanie
1
Rok wydania
2012
Oprawa
Miękka
Ilość stron
224
Format
16.5x24.0cm
Języki
polski
ISBN
9788362476152
Język oryginału
angielski
Tłumacze
Odorowicz Agnieszka
Rodzaj
Książka
EAN
9788362476152
Data premiery
2012-02-24
Kraj produkcji
PL
Producent
Wydawnictwo Kobiece Sp. k.
Dodałeś produkt do koszyka
Kurs odchudzania
39,90 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje