61.71
Książki
Bluebird Books
Lean in 15 the Shift Plan
15 Minute Meals and Workouts to Keep You Lean and Healthy
Wydawnictwo:
Bluebird Books
Oprawa: Miękka
61,71 zł
Cena rekomendowana: 78,80 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Produkt chwilowo niedostępny
Powiadom o dostępności
Kup teraz,Zapłać za 30 dni
Opis
THE RECORD-BREAKING NO.1 BESTSELLER EAT MORE. EXERCISE LESS. LOSE FAT. In his first book, Joe Wicks, aka The Body Coach, reveals how to shift your body fat by eating more and exercising less. Lean in 15 features a hundred recipes for nutritious, quick-to-prepare meals and guides you through Joe's signature HIIT (High Intensity Interval Training) home workouts - revealing how to combine food and exercise to ignite intense fat-burning.
Szczegóły
Tytuł
Lean in 15 the Shift Plan
Podtytuł
15 Minute Meals and Workouts to Keep You Lean and Healthy
Autor
Joe Wicks
Wydawnictwo
Rok wydania
2015
Oprawa
Miękka
Ilość stron
224
Format
18.9x24.6cm
Języki
angielski
ISBN
9781509800667
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9781509800667
Dodałeś produkt do koszyka
Lean in 15 the Shift Plan
61,71 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje