34.07
Książki
Feeria
Lękowo przywiązane. Jak zmienić swój styl przywiązania na bezpieczny.
Wydawnictwo:
Feeria
Oprawa: Miękka
34,07 zł
Cena rekomendowana: 54,90 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Wysyłka: poniedziałek 25.11.2024
Zapłać za 30 dni
Opis
"Czy marzysz o prawdziwej miłości, ale tworzenie zdrowych długotrwałych relacji jest dla ciebie wyzwaniem? Czy w związkach romantycznych często towarzyszą ci lęk przed odrzuceniem i niepewność? A może zdarza ci się idealizować partnera lub czuć obezwładniającą zazdrość? Jeśli na te pytania odpowiedziałaś twierdząco, prawdopodobnie cechuje cię lękowo-ambiwalentny styl przywiązania. To nic złego, ale taki wzorzec zachowań może znacząco utrudnić tworzenie satysfakcjonującego związku. Na szczęście styl przywiązania kształtujemy przez całe życie, a dzięki głębokiemu samopoznaniu każdy z nas może zerwać z niekorzystnymi schematami. Zrobisz to bez trudu i z przyjemnością właśnie dzięki tej książce. Rzetelna teoria, sprawdzone ćwiczenia i głęboka empatia autorki, doświadczonej psychoterapeutki, pomogą ci:• zaakceptować i uzdrowić rany z przeszłości,• odróżnić prawdziwą miłość od uzależnienia,• stawiać bezpieczne granice i wzmocnić niezależność,• zbudować poczucie własnej wartości oraz stabilności emocjonalnej,• otworzyć się na szczere i odważne rozmowy o uczuciach,• nauczyć się przyjmować wsparcie bez poczucia winy oraz właściwie wspierać innych.Pamiętaj, że twoje przeszłe doświadczenia cię nie definiują. W każdej chwili możesz zacząć rozwijać bezpieczny styl przywiązania, dzięki czemu zyskasz większą samoświadomość i zdolność tworzenia zdrowych i szczęśliwych związków."
Szczegóły
Tytuł
Lękowo przywiązane. Jak zmienić swój styl przywiązania na bezpieczny.
Autor
Wydawnictwo
Rok wydania
2024
Oprawa
Miękka
Ilość stron
410
Format
14.3x20.4cm
Języki
polski
Język oryginału
angielski
Tłumacze
Alochno-Janas Anna
Tytuł oryginału
Anxiously Attached
Rodzaj
Książka
EAN
9788367931748
Data premiery
2024-06-19
Dodałeś produkt do koszyka
Lękowo przywiązane. Jak zmienić swój styl przywiązania na bezpieczny.
34,07 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje