38.44
Książki
Studio Astropsychologii
Mądrość buddyjskiego mnicha
Wydawnictwo:
Studio Astropsychologii
Oprawa: oprawa broszurowa
38,44 zł
Cena rekomendowana: 54,50 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Wysyłka: jutro (piątek 22.11.2024)
Zapłać za 30 dni
Opis
Autor wykorzystuje głęboką mądrość nauk Buddy i przekazuje je zachodniemu czytelnikowi w sposób zrozumiały i jednocześnie dowcipny. Dzięki temu może on poprawić nie tylko swoją praktykę medytacyjną, ale również odczuwać więcej satysfakcji z życia codziennego. W swojej nowej książce opartej na przystępnej formule pytań i odpowiedzi Autor tłumaczy jak: • osiągnąć uważność niedźwiedzia w praktyce medytacyjnej, • zaprzyjaźnić się ze strasznymi myślami, które pojawiają w naszych głowach, gdy próbujemy wyciszyć umysł, • komfortowo podróżować metaforycznym Buddha Air, aby zrelaksować się na drodze do nirwany, • poradzić sobie z atakami paniki i depresją, • uwolnić się od gonitwy myśli, • praktykować medytację metty, chodzoną i miłującej dobroci, • odkryć rozkosz medytacji, która jest większa niż seks. Udana medytacja – szczęśliwe życie
Szczegóły
Rok wydania
2024
Oprawa
oprawa broszurowa
Ilość stron
240
Format
14.5x20.5 cm
ISBN
9788383017822
Rodzaj
Książka
EAN
9788383017822
Dodałeś produkt do koszyka
Mądrość buddyjskiego mnicha
38,44 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje