128.09
Aktywność fizyczna
PZWL Wydawnictwo Lekarskie
Modelowanie sylwetki Atlas ćwiczeń dla kobiet
Wydawnictwo:
PZWL Wydawnictwo Lekarskie
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Opis
Jest to wyjątkowy poradnik dla pań, które chciałyby poprawić swą sylwetkę, ogólną kondycję i sprawność fizyczną oraz zwiększyć siłę mięśni. Aby to osiągnąć, muszą wzmocnić takie partie ciała, jak pośladki, nogi, brzuch i plecy. Precyzyjne opisy ruchów, praktyczne rady i komentarze nie tylko umożliwiają zrozumienie celu każdego ćwiczenia, ale także ułatwiają poprawne prowadzenie treningu i pozwalają uniknąć kontuzji.
Szczegóły
Tytuł
Modelowanie sylwetki Atlas ćwiczeń dla kobiet
Autor
Wydawnictwo
Wydanie
1
Rok wydania
2016
Oprawa
Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron
136
Format
19.5x25.5cm
Języki
polski
ISBN
9788320039658
Język oryginału
francuski
Tłumacze
Jasiński Ryszard
Tytuł oryginału
Exercises pour une belle ligne
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788320039658
Data premiery
2009-01-23
Dodałeś produkt do koszyka
Modelowanie sylwetki Atlas ćwiczeń dla kobiet
128,09 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje