29.9
Książki
Publicat
Moja skuteczna dieta 12 kroków do dobrej wagi (Uszkodzona okładka)
Wydawnictwo:
Publicat
Oprawa: Twarda
Opis
Outlet: uszkodzenie okładki bez wpływu na treść
Cezary Żak - gwiazdor polskich ekranów - naprawdę zrzucił 30 kg! Jest żywym dowodem na to, że można osiągnąć wymarzoną sylwetkę przy minimalnym wysiłku i niewielkich zmianach przyzwyczajeń żywieniowych. Swoimi doświadczeniami z przed i po oraz ulubionymi przepisami kulinarnymi dzieli się z czytelnikami w tej książce. Jego 12 kroków do dobrej wagi komentują psycholog i dietetyk. 12 etapów diety - pozwoli zaplanować skuteczne odchudzanie 12 komentarzy psychologa - pomoże wytrwać w postanowieniach w chwilach zwątpienia, wyjaśni reakcje organizmu 12 porad dietetyka - podpowie, jak kształtować dobre nawyki żywieniowe ponad 40 przepisów kulinarnych - zainspiruje do zmodyfikowania domowego menu
Szczegóły
Tytuł
Moja skuteczna dieta 12 kroków do dobrej wagi (Uszkodzona okładka)
Autor
Żak Cezary
Wydawnictwo
Rok wydania
2013
Oprawa
Twarda
Ilość stron
96
Format
17.0x24.5cm
Języki
polski
ISBN
9788324519675
Rodzaj
Książka
EAN
9788324519675
Data premiery
2013-03-14
Kraj produkcji
PL
Producent
Publicat S.A.
Dodałeś produkt do koszyka
Moja skuteczna dieta 12 kroków do dobrej wagi (Uszkodzona okładka)
29,90 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje