56.33
Psychologia
GWP
Motywacja. Metoda sześciu kroków
Wydawnictwo:
GWP
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Opis
- Bezskutecznie próbujesz zmotywować grupę do większego zaangażowania?
- Wyczerpały się Twoje pomysły na to, jak skłonić bliską osobę do zmiany nawyków i nastawienia do świata?
- Od dawna obiecujesz sobie, że rozpoczniesz dietę, rzucisz palenie, zaczniesz ćwiczyć, ale nie wiesz, jak się zmobilizować i wreszcie to zrobić?
Wiele osób chciałoby coś zmienić w swoim życiu, ale brakuje im motywacji. Otoczenie udziela im porad, wskazuje przykłady, straszy konsekwencjami, stosuje kary lub w inny sposób stara się wymusić zmianę. Działania te są nieskuteczne, gdyż narzucanie czyjegoś punktu widzenia rodzi opór. Otwartość na zmiany jest możliwa, tylko gdy działamy zgodnie z własnymi przekonaniami i mamy poczucie decydowania o sobie. Jak jednak odkryć, czego chcemy i co jest dla nas ważne? Jak przełamać niechęć do zmiany i zacząć działać?
W tym pomoże nam metoda Motywacji Błyskawicznej, której skuteczność została potwierdzona w praktyce oraz w ponad 100 badaniach naukowych. Dr Michael Pantalon przekonuje, że zbyt często skupiamy się na tym, JAK wykonać niechcianą czynność, zapominając o tym, DLACZEGO moglibyśmy chcieć coś zmienić. Motywacja Błyskawiczna polega na dotarciu do wewnętrznej motywacji i uświadomieniu sobie, dlaczego coś jest dla nas ważne. A taki sposób myślenia diametralnie zmienia nasze nastawienie do realizacji zadania.
Producent:
LIBER S.A.
ul. Zorzy 4
05-080 Klaudyn (PL)
tel:
email:
Szczegóły
Wydanie
2
Rok wydania
2021
Oprawa
Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron
207
Format
16.5x23.5cm
Języki
polski
ISBN
9788374899376
Język oryginału
angielski
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788374899376
Data premiery
2021-12-06
Dodałeś produkt do koszyka
Motywacja. Metoda sześciu kroków
56,33 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje